أثر استخدام برنامج في الاسترخاء في تخفيف الضغوط النفسية لدى معلمي التربية الرياضية لمنطقة الكرك

العناوين الأخرى

The effectiveness of relaxation program in reducing psychological stress among teachers of physical education At karak district

مقدم أطروحة جامعية

البنوي، مجدي عبد الله معلا

مشرف أطروحة جامعية

الزغول، عماد عبد الرحيم عبد الله

أعضاء اللجنة

البكور، نائل محمود
طلافحة، فؤاد طه طالب
القرعان، جهاد سليمان محمد

الجامعة

جامعة مؤتة

الكلية

كلية العلوم التربوية

القسم الأكاديمي

قسم علم النفس

دولة الجامعة

الأردن

الدرجة العلمية

ماجستير

تاريخ الدرجة العلمية

2011

الملخص العربي

هدفت الدراسة إلى التعرف على أثر استخدام برنامج في الاسترخاء في تخفيف الضغوط النفسية لدى معلمي التربية الرياضية في منطقة الكرك.

و قد تكونت عينة الدراسة من (60) معلما و معلمة من معلمي مدارس وزارة التربية و التعليم التابعة لمديرية تربية منطقة الكرك و من الذين يعانون من الضغوط النفسية، و قد تم اختيارهم حسب درجاتهم على قائمة الضغوط النفسية التي يعاني منها المعلم، و تم توزيعهم إلى مجموعتين : تجريبية (30) معلما و معلمه و ضابطة (30) معلما و معلمه، و قد تم تطبيق برنامج الاسترخاء على أفراد المجموعة التجريبية، في حين لم يتعرض أفراد المجموعة الضابطة إلى البرنامج. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات أعضاء المجموعة التجريبية و المجموعة الضابطة لصالح المجموعة التجريبية, و أشارت النتائج أيضا إلى عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية تعزى للنوع الاجتماعي أو المؤهل العلمي، بينما أشارت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات المعلمين تعزى للتفاعل بين النوع الاجتماعي و المؤهل العلمي.

و في ضوء النتائج الدراسة، قدم الباحث مجموعة من التوصيات أهمها إمكانية استخدام برنامج في الاسترخاء في تخفيف الضغوط النفسية لدى معلمي التربية الرياضية الذين يعانون من الضغوط.

التخصصات الرئيسية

علم النفس

الموضوعات

عدد الصفحات

65

قائمة المحتويات

قائمة المحتويات.

المستخلص.

الفصل الأول : خلفية الدراسة و أهميتها.

الفصل الثاني : الإطار النظري و الدراسات السابقة.

الفصل الثالث : المنهجية و التصميم.

الفصل الرابع : عرض النتائج و مناقشتها و التوصيات.

قائمة المراجع.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

البنوي، مجدي عبد الله معلا. (2011). أثر استخدام برنامج في الاسترخاء في تخفيف الضغوط النفسية لدى معلمي التربية الرياضية لمنطقة الكرك. (أطروحة ماجستير). جامعة مؤتة, الأردن
https://search.emarefa.net/detail/BIM-303163

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

البنوي، مجدي عبد الله معلا. أثر استخدام برنامج في الاسترخاء في تخفيف الضغوط النفسية لدى معلمي التربية الرياضية لمنطقة الكرك. (أطروحة ماجستير). جامعة مؤتة. (2011).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-303163

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

البنوي، مجدي عبد الله معلا. (2011). أثر استخدام برنامج في الاسترخاء في تخفيف الضغوط النفسية لدى معلمي التربية الرياضية لمنطقة الكرك. (أطروحة ماجستير). جامعة مؤتة, الأردن
https://search.emarefa.net/detail/BIM-303163

لغة النص

العربية

نوع البيانات

رسائل جامعية

رقم السجل

BIM-303163