تأثير التمرينات المركبة على بعض زوايا الأداء الحركي لدى لاعبات المبارزة : بحث تجريبي

الملخص AR

هدفت الدراسة إلى إعداد تمرينات مركبة (بدنية – مهارية) على وفق المتغيرات البيوكينماتيكية، و التعرف على بعض الزوايا (المرفق و الكتف و الركبة و زاوية ميل الجذع) في لحظة الطعن لسلاح السيف العربي.

و كذلك التعرف على تأثير التمرينات المركبة في هذه الزوايا، و أيضا التعرف على الفروق بين الاختبارات القبلية و البعدية لدى مجموعتي عينة البحث في بعض الزوايا في لحظة الطعن لسلاح السيف العربي.

حيث استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته طبيعة مشكله.

حيث تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من لاعبات نادي فتاة البصرة بالمبارزة للموسم 2010م و البالغ عددهن (10) لاعبة.

و بعد إجراء التجانس للعينة في متغيرات الطول و الوزن و العمر الزمني و العمر التدريبي.

طبقت الباحثة منهج تدريبي باستعمال تمرينات (بدنية و مهارية) على وفق بعض زوايا الأداء الحركي لحركة الطعن في قسم الإعداد المهاري على المجموعة التجريبية أما الضابطة طبقت تمرينات بدنية فقط في القسم الإعدادي و تمرينات مهارية في القسم المهاري.

و بعد معالجة البيانات التي تم الحصول عليها من الاختبارات القبلية و البعدية تم استنتاج : - التمرينات المركبة (بدنية – مهارية) أثرت بشكل إيجابي في تطوير بعض الزوايا (المرفق و الكتف و الركبة و زاوية ميل الجذع) في لحظة الطعن لسلاح السيف العربي.

- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية و البعدية لدى مجموعتي عينة البحث في بعض الزوايا (المرفق و الكتف و الركبة و زاوية ميل الجذع) في لحظة الطعن لسلاح السيف العربي و لصالح المجموعة التجريبية.

و أوصت الباحثة : - ضرورة التركيز في الأسس و المبادئ الميكانيكية في المناهج التدريبية على وفق شروط الأداء الحركي.