تأثير التدريب المقنن في كفاءة الأداء و بعض المؤشرات الفسيولوجية للاعبي الإسكواش

الملخص AR

اشتملت مقدمة البحث و أهميته، على أهمية علم التدريب و رياضة الاسكواش، كما يجب أن لا يهمل مدربي المنتخبات الفحوصات الفسيولوجية باعتبارها مؤشر دقيق لتأثير حمل التدريب إضافة إلى تشخيص الحالة الصحية و الفسلجية للرياضيين و تعديل و تبديل و تصحيح ما مطلوب من المدرب و المنهج التدريبي و اللاعب...

أما مشكلة البحث فتكمن في عدم الدراسة للمؤشرات الفسيولوجية للاعب الاسكواش و كذلك عدم استخدام الوحدات التدريبية المقننة التي تعمل على تطوير كفاءة بعض المؤشرات الفسيولوجية مثل عدد ضربات القلب أثناء الراحة (.H.R-r) و حجم الضربة القلبية ( S.V-r) و النتاج القلبي (.C.O.P-r) و الضغط الدموي العالي و الواطئ و مؤشر السعة الحيوية (.V.C) للاعبي الاسكواش. 1.

دراسة تأثير التدريب المقنن في بعض المؤشرات الفسيولوجية للاعبي الاسكواش. 2.

دراسة تأثير ال تدريب المقنن في كفاءة الأداء للاعبي الاسكواش. تم تطبيق المنهج التجريبي لملائمته لحل مشكلة البحث، و قد بلغت عينة البحث (11) لاعب سكواش من الشباب و بأعمار (19-17) سنة، و قد استعان الباحثون بما يأتي : الأدوات، تحليل محتوى المصادر العلمية، تحديد الاختبارات للمهارات الأساسية، التجارب الاستطلاعية، مواصفات الاختبارات، أدوات البحث، مدة تطبيق مفردات المنهج التدريبي المقترح، الاختبارات القبلية و البعدية، المنهج التدريبي المقترح، الطرائق الإحصائية المستخدمة في البحث.

ورد في الاستنتاجات التي توصل إليها الباحثون تطور واضح لكفاءة القلب الإنتاجية و الاقتصادية خلال الراحة من خلال انخفاض عدد مرات ضربات القلب H.R-r و ارتفاع حجم الدم المدفوع S.V-r في كل ضربة و هذا أدى إلى تكيف النتاج القلبي C.O.P-r كما حدث تطور لدقة و مطاولة السريعة للمهارات التكتيكية للاعبي الاسكواش كالضربة الأمامية و الضربة الخلفية، حيث تؤكد هذه التوصيات إلى أهمية تطبيق مفردات المنهج التدريبي المقنن على لاعبي الاسكواش من الشباب بعد أن تأكد إن النتائج كانت ايجابية فسلجيا و بدنيا و مهاريا و تكتيكيا و كذلك التأكيد على إجراء الفحوصات الصحية العامة و القياسات الفسيولوجية لكل لاعب اسكواش قبل المشاركة في تمثيل المنتخبات الوطنية العراقية و لكل الفئات العمرية.