أثر تمرين الوثب بالحبل في بعض صور الدهون لدى البدينات المشاركات في برامج اللياقة و الصحة

الملخص AR

تم دراسة تأثير تمرين الوثب بالحبل في بعض صور الدهون لدى البدينات المشاركات في برامج اللياقة و الصحة على (10) من الإناث البدينات من ثانوية تلكيف -قضاء تلكيف- محافظة نينوى، و كان متوسط أعمارهن و أوزانهن و أطوالهن (16 ± 0.73) سنة و (78.5 ± 1.34) كغم و (158 ± 4.84) سم على التوالي، و قد تضمنت إجراءات البحث إجراء قياس قبلي (قبل تطبيق برنامج تمرين الوثب بالحبل) و تطبيق برنامج تمرين الوثب بالحبل لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية بالأسبوع و المقترح من قبل محمد نصر الدين رضوان (1984)، و من ثم إجراء القياس البعدي (بعد الانتهاء من تطبيق برنامج تمرين الوثب بالحبل) و تضمنت القياسات القبلية و البعدية عملية سحب الدم لقياس الكوليستيرول الكي (TC) و البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة جدا (VLDL) و البروتين منخفض الكثافة-الكوليستيرول (LDL-C) و البروتين عالي الكثافة-كوليستيرول (HDL-C) و التراي كليسيريد (الكليسيريدات الثلاثية أو ثلاثي الكليسيريد ) ( (TG) .و توصلت البحث إلى حدوث انخفاض معنوي في الكوليستيرول الكلي (TC) و البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة جدا (VLDL) والبروتين منخفض الكثافة-كوليستيرول (LDL-C) و التراي كليسيريد (الكليسيريدات الثلاثية أو ثلاثي الكليسيريد ) ( (TG)، في حين أحدث برنامج تمرين الوثب بالحبل زيادة معنوية في البروتين عالي الكثافة-كوليستيرول (HDL-C).