علاقة القوة المميزة بالسرعة لعضلات البطن و القوة الإنفجارية للرجلين بإنجاز بعض فعاليات ألعاب الساحة و الميدان للطالبات

الملخص AR

إن أعداد الجيد هو الذي يؤدي إلى الحصول على انجاز جيد و يأتي ذلك من خلال إعداد اللاعبة و تطويره لإتمام هذا الواجب، مما تطلب إعداده إعدادا بدنيا جيدا، و عليه فإن تنفيذ تدريبات (القوة و السرعة) العضلية على الطالبات بطريقة علمية يمكن أن تساهم في اكتسابه بعض عناصر اللياقة البدنية التي تؤهله لتحقيق أفضل النتائج في فعاليات ألعاب الساحة و الميدان، لذا وجب توجيه عمليات تدريب القوة و السرعة بالشكل المناسب و الدقيق لأهميتها كصفات بدنية في تحقيق تلك الانجازات و لارتباطها مع بقية عناصر اللياقة البدنية الأخرى، و أهمية البحث تكمن في أن النشاط الحركي للطالبات في درس الساحة و الميدان واسع و منتن فهو يتكون من فعاليات (الركض و القفز و الرمي) و لكي تنجر هذه الحركات بنمط مثالي من الأداء فإن ذلك يتطلب من الطالبة الحصول على درجة عالية من السرعة و القوة عضلية لأهميتها في توزيع الجهد المبذول بشكل متساوي في إنجاز تلك الفعاليات أثناء درس الساحة و الميدان. — كما يهدف البحث إلى معرفة العلاقة بين (قوة المميزة بالسرعة للعضلات البطن و القوة الانفجارية للرجلين بانجاز بعض فعاليات ألعاب الساحة و الميدان للطالبات ( و قد استخدم الباحث المنهج الوصفي لملائمته طبيعة البحث و أهدافه، أما عينة البحث تم اختيارها بطريقة العشوائية من طالبات كلية التربية الرياضية- جامعة كويه- المرحلة الأولى، و البالغ عددهن (15) طالبة و تم استبعاد لاعبات المنتخبات لجميع الفعاليات و البالغة عددهن (2) و بذلك شكلت عينة البحث (13) طالبة و بنسبة مئوية مقدارها (77.77 %) من المجتمع الأصلي للبحث للعام الدراسي (2009-2010).

و توصل الباحث للاستنتاجات الآتية : ١ .

وجود علاقة ارتباط بين القوة المميزة بالسرعة لعضلات البطن و مستوى انجاز فعاليات (ركض 100 م، رمي الثقل، القفز العالي) لعينة البحث. ٢ .

وجود علاقة ارتباط معنوية بين القوة الانفجارية للرجلين و مستوى انجاز القفز العالي لعينة البحث. ٣.

عدم وجود علاقة ارتباط معنوية ما بين القوة الانفجارية للرجلين و مستوى انجاز ركض (100 م) لعينة البحث.