![](/images/graphics-bg.png)
تأثير منهج تدريبي باستخدام طريقة التدريب الفطري على حامض اللاكتيك و إنجاز سباحة 100 م حرة : بحث تجريبي
العناوين الأخرى
The impact of a training curriculum using the method of training afattri lactic acid and completion of 100m freestyle swimming
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 11، العدد 18 (31 ديسمبر/كانون الأول 2012)23ص.
الناشر
جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة للبنات
تاريخ النشر
2012-12-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
23
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تم التطرق إلى فعاليات السباحة، لما تحتاجه من تكامل في القدرات البدنية و المهارية و الوظيفية و بخاصة فعالية 100 م سباحة حرة، إذ أن هذه المسافة تحتاج إلى قدرة تحمل السرعة التي تتميز بالشدة العالية لذا ينتج عنها عدة تغيرات كيميائية، و قد تم التطرق إلى متغير حامض اللاكتيك، أما أهمية البحث فتكمن في أهمية استخدام التحليلات البايوكيميائية خلال مدة التدريب و ذلك لتوجيه التدريب بالاتجاه الصحيح، و تكمن مشكلة البحث في وجود ضعف في المناهج التدريبية المستخدمة و ذلك لعدم اعتمادها على الأسس العلمية و عدم استخدامها الاختبارات البايوكيميائية التي لها الأثر في التعرف على مستوى التطور و صحة الرياضي.
و قد هدف البحث إلى وضع منهج تدريبي و التعرف على تأثير المنهج التدريبي في متغير حامض اللاكتيك و زمن سباحة 100 م حرة.
و قد تكونت عينة البحث من سباحين بأعمار (14-16) سنة يمثلون المنتخب الوطني للموسم 2010-2011 إذ بلغ عدد أفراد العينة (7) سباحا تم اختيارهم بالطريقة العمدية، ثم تم تطبيق البرنامج التدريبي الذي استغرق (8) أسابيع و بواقع (3) وحدات أسبوعية، و قد توصلت الباحثة إلى أن الأسلوب التدريبي الفتري المرتفع الشدة أدى إلى تحسين مستوى الإنجاز في سباحة 100 م حرة.
و أيضا ارتفاع تركيز حامض اللاكتيك في الدم بعد الجهد.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
الكناني، سؤدد إبراهيم سهيل. 2012. تأثير منهج تدريبي باستخدام طريقة التدريب الفطري على حامض اللاكتيك و إنجاز سباحة 100 م حرة : بحث تجريبي. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 11، ع. 18.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354830
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
الكناني، سؤدد إبراهيم سهيل. تأثير منهج تدريبي باستخدام طريقة التدريب الفطري على حامض اللاكتيك و إنجاز سباحة 100 م حرة : بحث تجريبي. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 11، ع. 18 (2012).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354830
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
الكناني، سؤدد إبراهيم سهيل. تأثير منهج تدريبي باستخدام طريقة التدريب الفطري على حامض اللاكتيك و إنجاز سباحة 100 م حرة : بحث تجريبي. مجلة الرياضة المعاصرة. 2012. مج. 11، ع. 18.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354830
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن ملحق.
رقم السجل
BIM-354830
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)