تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت

العناوين الأخرى

The effect of suggested apparatus on the power of abdominal muscles as well as flexibility of the muscles shoulders

المؤلف

مؤيد حديد محمد

المصدر

مجلة التربية الرياضية

العدد

المجلد 25، العدد 2 (30 يونيو/حزيران 2013)، ص ص. 132-150، 19ص.

الناشر

جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة

تاريخ النشر

2013-06-30

دولة النشر

العراق

عدد الصفحات

19

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

اشتمل البحث على خمسة أبواب : احتوى الباب الأول على مقدمة البحث و أهميته حيث تعاني معظم النساء و منهن ربات البيوت من ضعف اللياقة البدنية و خاصة ضعف عضلات البطن و قلة مرونة الأكتاف و ذلك لعدم ممارسة التمارين البدنية لذا يقتضي مساعدتهن في إعداد برامج لتطوير لياقتهن البدنية سواء باستخدام الأجهزة أو التمارين البدنية لتحقيق قوام سليم و متناسق مع عضلات قوية و مرنة.

أما هدف البحث فهو معرفة تأثير الجهاز الميكانيكي المقترح على تطوير بعض أجزاء الجسم.

و قد افترض الباحث بأن للجهاز الميكانيكي المقترح أثر معنوي على قوة عضلات البطن و مرونة الأكتاف.

شاركت 20 امرأة بعمر يتراوح بين 25–38 سنة و لمدة 6 أسابيع في استخدام الجهاز.

أما الباب الثاني فاحتوى على المواد النظرية و منها القوة و المرونة و تطويرها.

و احتوى الباب الثالث على منهجية البحث و إجراءاته الميدانية حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي لإثبات تأثير الجهاز.

أما الباب الرابع فاحتوى على عرض النتائج و المعالجات الإحصائية و تحليلها و مناقشتها و احتوى الباب الخامس على الاستنتاجات حيث هناك فروقات معنوية و لصالح الاختبارين البعديين في قوة عضلات البطن و مرونة مفصل الكتف نتيجة استخدام الجهاز.

و أوصى الباحث باستخدام الجهاز من قبل ربات البيوت و في داخل بيوتهن و ذلك لبساطة عمله و استخدامه و رخص ثمنه.

و أيضا أوصى بضرورة استخدام الجهاز لبحوث أخرى مكملة للكشف عن تأثيره على بقية أجزاء الجسم.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

مؤيد حديد محمد. 2013. تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت. مجلة التربية الرياضية،مج. 25، ع. 2، ص ص. 132-150.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355911

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

مؤيد حديد محمد. تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت. مجلة التربية الرياضية مج. 25، ع. 2 (2013)، ص ص. 132-150.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355911

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

مؤيد حديد محمد. تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت. مجلة التربية الرياضية. 2013. مج. 25، ع. 2، ص ص. 132-150.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355911

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن هوامش.

رقم السجل

BIM-355911