إعداد تدريبات وفق الخصائص الزمنية لتطوير متغيرات الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء للاعبي القفز العالي للمتقدمين
العناوين الأخرى
Motor prepare training according moment of the time to develop the last three variables steps and the stage of upgrading for advanced high jump players
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 25، العدد 2 (30 يونيو/حزيران 2013)، ص ص. 204-225، 22ص.
الناشر
جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة
تاريخ النشر
2013-06-30
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
22
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
إن دراسة الخصائص الزمنية في الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء من المتغيرات المهمة التي تحسم نتيجة السباق نظرا لأهمية هذه المراحل و ما يترتب عليها من متغيرات خلال اللحظة الزمنية، لذا إن تدريبات القفز بالاعتماد على الخصائص الزمنية من طول زمني لحظات التماس للخطوات الثلاث فضلا عن التركيز على زوايا الاقتراب و زوايا الدفع لهذه الخطوات في مرحلة الركضة التقريبية تؤثر بشكل كبير في سرعة الأداء الحركي بما يلائم الفعالية خاصة في الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء حيث يحتاج العداء إلى أداء خطوات مثالية و بانسيابية عالية لأجل تحويل السرعة الأفقية إلى سرعة عمودية، و يجب أن تبنى هذه التدريبات وفق مؤشرات حقيقية تستند على نتائج علمية لمعرفة طبيعة هذه الخصائص الزمنية و مدى تأثيرها على متغيرات الخطوات الثلاث الأخيرة و الارتقاء، لأن هذه المتغيرات تعتمد على الأداء و الدقة و تحتاج هذه المتغيرات إلى ثبات في الأداء خلال المحاولات.
لذا قامت الباحثة بقياس هذه الخصائص الزمنية للخطوات الثلاث و مرحلة الارتقاء من خلال استخدام التصوير الفديوي و التحليل الحركي و إعداد تدريبات خاصة لتطوير هذه المتغيرات من أجل حل هذه المشكلة التي تواجه لاعبي القطر في الوقت الراهن و افترضت الباحثة وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية و البعدية في متغيرات الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء.
و تم إجراء البحث على عينة من لاعبي القطر بالقفز العالي للمتقدمين البالغ عددهم (4) لاعبين و تمت المقارنة بين نتائج الاختبارات القبلية و البعدية و استنتجت الباحثة أن التمارين باستخدام الوسائل و الأدوات المساعدة على وفق الأداء التي استخدمت ضمن تدريبات الخصائص الزمنية لها فاعلة في تطوير الأطوال الزمنية و لحظات التماس للخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء و بالتأكيد على زوايا الاقتراب و الدفع الملائمة لطبيعة الأداء و التي ساعدت في الاقتصاد بالزمن و القوة المبذولة بشكل صحيح و ترابط أجزاء الأداء الصحيح لهذه المتغيرات في الخطوات الثلاث الأخيرة و الذي انعكس على مرحلة الارتقاء مما أدى إلى تطويرها.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
انتصار رشيد حميد. 2013. إعداد تدريبات وفق الخصائص الزمنية لتطوير متغيرات الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء للاعبي القفز العالي للمتقدمين. مجلة التربية الرياضية،مج. 25، ع. 2، ص ص. 204-225.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355942
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
انتصار رشيد حميد. إعداد تدريبات وفق الخصائص الزمنية لتطوير متغيرات الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء للاعبي القفز العالي للمتقدمين. مجلة التربية الرياضية مج. 25، ع. 2 (2013)، ص ص. 204-225.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355942
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
انتصار رشيد حميد. إعداد تدريبات وفق الخصائص الزمنية لتطوير متغيرات الخطوات الثلاث الأخيرة و مرحلة الارتقاء للاعبي القفز العالي للمتقدمين. مجلة التربية الرياضية. 2013. مج. 25، ع. 2، ص ص. 204-225.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355942
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 223-225
رقم السجل
BIM-355942
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر