تأثير تمرينات مساعدة مشابهة لأداء رفعة الدفع من الاستلقاء (Bench Press)‎ في القوة النسبية لعضلات الذراعين لعينة من لاعبي القوة البدنية

العناوين الأخرى

The effect of supporter exercise similar of the performance of the elevation of lying down pushing (Bench Press)‎ in the relative strength of the muscles of the arms of a sample of players power strength

المؤلف

جميل، محمد قصي محمد

المصدر

مجلة التربية الرياضية

العدد

المجلد 26، العدد 1 (31 مارس/آذار 2014)، ص ص. 143-153، 11ص.

الناشر

جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة

تاريخ النشر

2014-03-31

دولة النشر

العراق

عدد الصفحات

11

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

هدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات مساعدة مشابهة لأداء رفعة الدفع من الاستلقاء في القوة النسبية لعضلات الذ ا رعين لعينة من لاعبي القوة البدنية و كانت عينة البحث مكونة من فريق نادي السيدية الرياضي بالقوة البدنية و من فئة الشباب ضمن الأوزان القانونية لرياضة القوة البدنية حيث قسمت العينة إلى مجموعتين و بشكل عشوائي، بعد تحديد الاختبار الخاص بالبحث و إجراء التمارين المساعدة على المجموعة التجريبية توصل الباحث إلى عدة نتائج كان أهمها : أثرت التمارين المساعدة بصورة إيجابية على المجموعة التجريبية حيث كانت النتائج معنوية بين الاختبارات القبلية و البعدية و لصالح البعدية و كانت نسب التطور لدى المجموعة التجريبية اعلى من المجموعة الضابطة حيث كانت النسبة للتجريبية 20 % بينما الضابطة كانت.

(0) و كانت النتائج عشوائية بين الاختبار البعدي للمجموعتين الضابطة و التجريبية في القوة القصوى)القوة النسبية للذ ا رعين).

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

جميل، محمد قصي محمد. 2014. تأثير تمرينات مساعدة مشابهة لأداء رفعة الدفع من الاستلقاء (Bench Press) في القوة النسبية لعضلات الذراعين لعينة من لاعبي القوة البدنية. مجلة التربية الرياضية،مج. 26، ع. 1، ص ص. 143-153.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-437597

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

جميل، محمد قصي محمد. تأثير تمرينات مساعدة مشابهة لأداء رفعة الدفع من الاستلقاء (Bench Press) في القوة النسبية لعضلات الذراعين لعينة من لاعبي القوة البدنية. مجلة التربية الرياضية مج. 26، ع. 1 (2014)، ص ص. 143-153.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-437597

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

جميل، محمد قصي محمد. تأثير تمرينات مساعدة مشابهة لأداء رفعة الدفع من الاستلقاء (Bench Press) في القوة النسبية لعضلات الذراعين لعينة من لاعبي القوة البدنية. مجلة التربية الرياضية. 2014. مج. 26، ع. 1، ص ص. 143-153.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-437597

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 152-153

رقم السجل

BIM-437597