أثر تمارين الإيروبكس في تطوير القوة العضلية و تحسين توازن الهرمون (T3-T4-TSH)‎ و معدل الأيض الأساس في الجسم لدى السيدات المصابات في قصور عمل الغدة الدرقية

العناوين الأخرى

The impact aerobic exercises in development muscle strength and improve balance hormones (T3-T4-TSH)‎ and basal metabolic rate of the body to the women with hypothyrodism

المؤلف

أحلام طه حسن

المصدر

مجلة التربية الرياضية

العدد

المجلد 26، العدد 3 (30 سبتمبر/أيلول 2014)، ص ص. 68-84، 17ص.

الناشر

جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة

تاريخ النشر

2014-09-30

دولة النشر

العراق

عدد الصفحات

17

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

تبرز أهمية البحث، في وضع منهج تدريبي للإيروبكس، يعالج حال قصور الغدة الدرقية، و استخدام هذه البرامج كونها وقاية و علاجا للإمراض التي يعاني منها الإفراد، للحد من أثرها السلبي في الصحة، و قد لاحظت الباحثة مشكلة البحث، في تعرض السيدات في أعمارهن المختلفة، إلى الإصابة باضطراب عمل الغدة الدرقية و خمولها، مما يؤثر في الجسم بصورة سلبية، مع ظهور مشكلات عدة، مثل نقص مستوى القوة و ترجعها، و ضعف العضلات، و عدم القدرة على الحركة بسهولة، مع وجود تقلصات عضلية، و زيادة في الوزن، و قد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ليلائم طبيعة المشكلة، أما عينة البحث، فقد اختيرت بطريقة العمد، من منتسبات في الجامعة التكنولوجية، و تكونت عينة البحث من 11 سنة، و قسمت بالتساوي على مجموعتين، مجموعة تجريبية، و مجموعة ضابطة، - 03 منتسبة، و في عمر من 21 و من خلال أ ري الخبراء وضعت الباحثة الاختبارات الخاصة بالبحث، و إعداد المنهج التدريبي و تقنينه، و تم استخدام لمعالجة البيانات، و قد توصلت الباحثة إلى إن هناك أثرا إيجابيا في تدريبات الإيروبكس، SPSS الحقيبة الإحصائية فضلا عن أثرها الفاعل في تحسين معدل الأيض الأساس في الجسم،T3-T4-TSH في تحسين مستوى الهرمون كذلك أوصت الباحثة اعتماد تمارين الإيروبكس، كونها تمارين علاجية في معالجة بعض الأحوال المرضية، و تحت إشراف الأطباء، و تقنين الشد التدريبي بصورة علمية، يتفق مع حال العينة أولا، و المتغيرات البحثية ثانيا.

الملخص EN

Highlights the importance of research in the development of a training curriculum for Leiropeix handles the case of hypothyroidism and the use of these programs prophylaxis and treatment of diseases suffered by individuals to reduce their negative impact on health, I have noticed a researcher research problem in which women at different ages to disorders and idle work of the thyroid gland, which affects the body negatively, with the emergence of several problems, such as shortages and the decline in the level of strength and muscle weakness, inability to move easily and with a muscular contractions and an increase in weight, the researcher used the experimental method for suitability and the nature of the problem, either the research sample was selected way intentional and Hyman affiliated in University of Technology, where the sample consisted of (12) affiliated and age (40-50 years) were divided evenly into two groups, experimental and control, and through expert opinion....

put the researcher tests for research and the number of training curriculum and codified, the bag was used statistical (SPSS) for data processing, the researcher found that there is a positive effect of exercise aerobics in improving the level of hormones (T3-T4-TSH) and exercises aerobics have an impact effective in improving the basal metabolic rate of the body, as well as the researcher recommended the adoption of aerobics Ktmarin therapeutic in the treatment of some conditions and under the supervision of doctors and rationing Cdd training in a scientific manner consistent with the state of the sample first and second research variables.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

أحلام طه حسن. 2014. أثر تمارين الإيروبكس في تطوير القوة العضلية و تحسين توازن الهرمون (T3-T4-TSH) و معدل الأيض الأساس في الجسم لدى السيدات المصابات في قصور عمل الغدة الدرقية. مجلة التربية الرياضية،مج. 26، ع. 3، ص ص. 68-84.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-542776

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

أحلام طه حسن. أثر تمارين الإيروبكس في تطوير القوة العضلية و تحسين توازن الهرمون (T3-T4-TSH) و معدل الأيض الأساس في الجسم لدى السيدات المصابات في قصور عمل الغدة الدرقية. مجلة التربية الرياضية مج. 26، ع. 3 (2014)، ص ص. 68-84.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-542776

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

أحلام طه حسن. أثر تمارين الإيروبكس في تطوير القوة العضلية و تحسين توازن الهرمون (T3-T4-TSH) و معدل الأيض الأساس في الجسم لدى السيدات المصابات في قصور عمل الغدة الدرقية. مجلة التربية الرياضية. 2014. مج. 26، ع. 3، ص ص. 68-84.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-542776

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن هوامش.

رقم السجل

BIM-542776