استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة

العناوين الأخرى

The use of curved surfaces exercises to develop speed and carry speed-strength and influence in the delay the onset of fatigue and lactic trkizhaamad with volleyball players

المؤلف

الموسوي، سهاد قاسم سعيد

المصدر

مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية

العدد

المجلد 2015، العدد 42 (30 يونيو/حزيران 2015)12ص.

الناشر

جامعة البصرة كلية التربية البدنية و علوم الرياضة

تاريخ النشر

2015-06-30

دولة النشر

العراق

عدد الصفحات

12

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

تعد تدریبات الأسطح المائلة احد الوسائل التدريبية الجيدة و الفعالة التي تودي اللى تحسین القوة العضلية بإشكالها المختلفة و تكمن أهميته البحث في بیان مدى تأثير استخدام تدریبات الأسطح المائلة لتطویر تحمل السرعة و القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في ظهور التعب و تركیز حامض اللبنیك لدى لاعبي الكرة الطائرة أما منهاج البحث فكان المنهج التجریبي ذو المجموعتین الضابطة و التجريبية و تكونت عینة البحث من لاعبي الشباب بالكرة الطائرة من نادي الشرطة الریاضي و تكون المنهج التجریبي من (١٢) أسبوعا بواقع (٣) وحدات تدریبیه في الأسبوع و بعد إجراءات البحث المتمثلة بالاختبارات القبلية و البعدیه و تنفیذ المنهاج خرجت الباحثة بعدة نتائج منها: ١- حققت تدریبات الأسطح المائلة و المستخدمة في المنهاج التجریبي الأهداف التي وضعت من اجلها و هي (تطویر تحمل السرعة و القوه المميزة بالسرعة و تأخير ظهور التعب و تركیز حامض البنیك في الدم.

أما التوصیات فكانت : ١- ضرورة الإفادة من الطرائق التدريبية الحديثة في كسر النمط التدریبات التقليدية و كسر النمط الحركي المعتاد.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

الموسوي، سهاد قاسم سعيد. 2015. استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية،مج. 2015، ع. 42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-605372

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

الموسوي، سهاد قاسم سعيد. استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية ع. 42 (حزيران 2015).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-605372

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

الموسوي، سهاد قاسم سعيد. استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية. 2015. مج. 2015، ع. 42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-605372

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن هوامش.

رقم السجل

BIM-605372