التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر

العنوان الأصلي

Transforming depression : the heartmath solution to feeling overwhelmed, sad, and stressed.

المؤلفون المشاركون

تشيلدر، دوك
روزمان، يبورا

المترجمون

الدجاني، عبير

لغة النص الأصلي

الإنجليزية

الطبعة

[ط. 1]

الناشر

العبيكان للنشر

تاريخ النشر

2011-12-31

دولة النشر

السعودية

عدد الصفحات

265

ردمك

9789960549811

التخصصات الرئيسية

علم النفس

الموضوعات

قائمة المحتويات

قائمة المحتويات.

توطئة.

مقدمة.

تمهيد.

الفصل الأول : الوعي العاطفي : الحد الثاني.

الفصل الثاني : التغير في العالم.

الفصل الثالث : تحرير المشاعر كيفما توجهت.

الفصل الرابع : العلم الجديد للتحول العاطفي.

الفصل الخامس : فهم الاكتئاب الناجم عن التوتر.

الفصل السادس : قوة النية.

الفصل السابع : وضع حد للتعب.

الفصل الثامن : التخلص من الاكتئاب القديم.

الفصل التاسع : برنامج ممارسة الاختراق.

الفصل العاشر : حل مشكلات العلاقات.

الفصل الحادي عشر : تحرير الهوية الانفعالية.

الفصل الثاني عشر : العيش القائم على القلب.

المراجع.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

تشيلدر، دوك وروزمان، يبورا. 2011-12-31. التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750286

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

تشيلدر، دوك وروزمان، يبورا. التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2011-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750286

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

تشيلدر، دوك وروزمان، يبورا. التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2011-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750286

لغة النص

العربية

نوع الوثيقة

كتاب

الملاحظات

يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 259-265

رقم السجل

BIM-750286