اللياقة بعد الأربعين : ثلاثة مفاتيح لتحظى بمظهر جيد و شعور رائع
العنوان الأصلي
Fit after 40 : 3 keys to looking good and feeling great.
المؤلف
المترجمون
لغة النص الأصلي
الإنجليزية
الطبعة
ط. 1
الناشر
تاريخ النشر
2011-12-31
دولة النشر
السعودية
عدد الصفحات
343
ردمك
9789960549699
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
قائمة المحتويات
قائمة المحتويات.
الفصل الأول : معلم يوم الولادة السحري.
الفصل الثاني : في السعي لحياة تتصف باللياقة الكاملة.
الفصل الثالث : الأسئلة الخمسة الكبيرة.
الفصل الرابع : صنع التغيرات و جعلها ناحجة.
الفصل الخامس : زيادة النشاط و إعادة التوازن : اللياقة بعد الأربعين.
الفصل السادس : إعادة التركيز على هدفك : اللياقة الاتجاهية بعد الأربعين.
الفصل السابع : الطعام المناسب للترميم و التجديد : اللياقة الغذائية بعد الأربعين.
الفصل الثامن : غرس الحب و السعادة و السلام : اللياقة العاطفية بعد الأربعين.
الفصل التاسع : أفكارك تحدد من أنت : اللياقة العقلية بعد الأربعين.
الفصل العاشر : إشراق الحياة من القيم الأساسية : اللياقة الروحية بعد الأربعين.
الفصل الحادي عشر : قضايا خاصة بالرجال بعد الأربعين.
الفصل الثاني عشر : قضايا خاصة بالنساء بعد الأربعين.
الفصل الثالث عشر : اخرج و اربح !.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
نافا، دون. 2011-12-31. اللياقة بعد الأربعين : ثلاثة مفاتيح لتحظى بمظهر جيد و شعور رائع الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750357
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
نافا، دون. اللياقة بعد الأربعين : ثلاثة مفاتيح لتحظى بمظهر جيد و شعور رائع. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2011-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750357
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
نافا، دون. اللياقة بعد الأربعين : ثلاثة مفاتيح لتحظى بمظهر جيد و شعور رائع. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2011-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750357
لغة النص
العربية
نوع الوثيقة
كتاب
الملاحظات
يتضمن هوامش.
رقم السجل
BIM-750357
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
