تغلب على التعب : خطة لحمية 7 أيام
العنوان الأصلي
Fight fatigue the 7-day diet plan.
المؤلف
المترجمون
لغة النص الأصلي
الإنجليزية
الطبعة
ط. 1
الناشر
تاريخ النشر
2007-12-31
دولة النشر
السعودية
عدد الصفحات
288
ردمك
9960543064
التخصصات الرئيسية
الموضوعات
قائمة المحتويات
قائمة المحتويات.
المقدمة.
التعب و كيفية التغلب عليه.
حميتك التي تحارب الإرهاق.
خطة طعامك لسبعة أيام.
المبادئ الأساسية الصحية للطعام.
ملاحظات حول وصفات الطعام.
تعزيز وجبات الإفطار.
وجبات إفطار خفيفة.
وجبات الحساء المغذية.
بدايات الطاقة و الوجبات الخفيفة.
وجبات الغذاء السريعة جدا.
وجبات اللحم الرئيسية.
وجبات الدواجن الرئيسية.
وجبات السمك الرئيسية.
وجبات الخضار الرئيسية.
صحون المقبلات.
الحلويات التي لا تجلب النعاس.
المعجنات المضادة للإرهاق.
المشروبات غير الكحولية.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
همفريز، كارولين. 2007-12-31. تغلب على التعب : خطة لحمية 7 أيام الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-752343
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
همفريز، كارولين. تغلب على التعب : خطة لحمية 7 أيام. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2007-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-752343
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
همفريز، كارولين. تغلب على التعب : خطة لحمية 7 أيام. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2007-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-752343
لغة النص
العربية
نوع الوثيقة
كتاب
رقم السجل
BIM-752343
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
