تأثير برنامجين مختلفين للتدريب (البليومتري، الأثقال)‎ على تنمية القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة اليد (أكابر)‎

الملخص FRE

En raison du niveau élevé de réussite et la performance athlétique dans le domaine de hand-ball moderne, il est devenue nécessaire de chercher des méthodes et des moyens efficaces dans le processus d’entrainement et de la formation sportive pour procurer au sportif le niveau le plus élevé possible dans tous les aspects psychologiques, physiques, les compétences et les positions concurrentielles imposées tactiques pendant le match.

La pratique du hand-ball moderne exige un certain niveau de condition physique (endurance aérobie et anaérobie, la flexibilité, la vitesse et la puissance musculaire) qui contrôlent l'intégration et l'interaction avec d'autres aspects de formation aussi importants (comme le coté technique ou artistique, côté tactique, aspect psychologique, l'aspect social et économique) dans le niveau de performance moteur et sportive du joueur et puis dans le résultat du match , Où chaque fois que la condition physique augmente la capacité du joueur de faire l'effort et de donner un résultat augmente, sans une réduction du niveau des compétences technique et tactique (soutien, la capacité de se déplacer et de se proliférer, les positions de changement, la pénétration, la profondeur etc ...) qui est lié en premier lieu au niveau des capacités physiques du joueur, Onasion Ancian (2008), Aabomowoa Ebomoua (2004), Turpan Turpin (2002), Comita Cometti (2002), Mombertts Mombaerts (1996 ).