دراسة مدى مساهمة الألعاب المصغرة في تحسين تقنية المراوغة و تطوير صفة الرشاقة لدى لاعبي كرة القدم "صنف أقل من 13 سنة"

الملخص FRE

L’objectif de notre étude est de permettre aux entraineurs de substituer les méthodes dites traditionnelles qui cherchent à obtenir un seul objectif par la méthode de jeu via son style « les jeux réduits » spécifiques au football c’est-à-dire plusieurs objectifs en faveur d’un entrainement multifactoriel.

On a procédé à l’approche expérimentale, où on é divisé notre échantillon en deux groupes, le premier dit témoin a subi un entrainement à base des exercices habituels, tandis que l’autre dit expérimental a subi un entrainement à base des jeux réduits.

A l’issue de notre étude, on conclut qu’il est mieux d’emprunter les jeux réduits avec ballon afin d’améliorer l’agilité et du drible.