أثر برنامج تدريبي مقترح في تحسين بعض الصفات البدنية القاعدية لدى لاعبي كرة القدم

المؤلفون المشاركون

ابن عبد السلام، محمد
سربوت، محمد رضا

المصدر

مجلة المنظومة الرياضية

العدد

المجلد 6، العدد 14 (30 سبتمبر/أيلول 2018)، ص ص. 216-229، 14ص.

الناشر

جامعة زيان عاشور الجلفة معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية مخبر المنظومة الرياضية في الجزائر

تاريخ النشر

2018-09-30

دولة النشر

الجزائر

عدد الصفحات

14

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

هدفت الدراسة إلى التعرف على مدى فعالية البرنامج التدريبي المقترح في تنمية القوة المميزة بالسرعة ،والسرعة الانتقالية، والتحمل العام عند لاعبي كرة القدم فئة الاكابر، ولدراسة مدى فعالية أجرى الباحث دراسة ميدانية بفريق ،اشبال الجلفة المنتمي قسم الشرفي ،حيث شملت العينة الدراسة على 20 لاعب مقسمة على عينتين بالتساوي (10 لاعب بالعينة التجريبية و10 لاعب بالعينة الضابطة) وتم اختيارها بالطريقة القصدية الهادفة بنسبة 85% من مجتمع البحث ،كما اتبع الباحث في هذه الدراسة على المنهج التجريبي ذو التصميم الثنائي وذلك بإجراء اختبار قبلي في 01 / 01 / 2017 تلي ذلك تطبيق البرنامج التدريبي الرياضي المصمم من طرف الباحث حيث يحتوي على 24 حصة تدريبية ،ثم أنهى ذلك بإجراء تطبيق بعدي في 30 / 04 / 2017، كما اعتمد الباحث على اختبار 1500 متر (اختبار التحمل العام)، اختبار 30 متر عدو من وضع العالي (السرعة الانتقالية) كأدوات للقياس متغيرات البحث.

بينت النتائج التي توصل اليها الباحث إلى وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة α=0.05، بين التطبيق القبلي والبعدي في اختبارات السرعة الانتقالية، والتحمل العام وذلك لصالح التطبيق البعدي ،كما بينت النتائج وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية عند مستوى 0.05 في التطبيق البعدي بين العينتين التجريبية والضابطة في التحمل العام والسرعة الانتقالية وذلك لصالح العينة التجريبية، يوصى الباحث بضرورة استخدام هذا النمط من التدريب من قبل المدربين وكذلك الاعتماد على البرنامج المصمم من طرف الباحث لغرض تحسين السرعة القصوى وسرعة الاستجابة الحركية لدى لاعبي كرة القدم.

الملخص FRE

L étude visait expérimental à Détermine l’efficacité du programme de formation propose dans le développement de la vitesse et l’endurance lorsque les joueurs de foot ball senior de class et d’étudier l’efficacité a mené un terrain de chercheur équipe d’étude( iracddjelfa) appartient la division d honneur ou l étude de l’échantillon inclus bug 20 joueurs devisé en deux échantillons uniformément 10 joueurs échantillon et le groupe témoin de l’échantillon 10 joueurs ont été choisis délibérément ciblés par 75% de la communauté de recherche et suivre le chercheur dans cette étude sur l’approche expérimental avec une conception bilatérale en effectuant un test tribal 01 / 01 / 2017 suite l’application du programme dérobe sport conçu par le chercheur ou la session de formation ihtoly 24 et finit en maintenant la demande après moi 30 / 04 / 2017 que le chercheur a adopté le test 1500m (test d’endurance générale) essai tableau bord de 30m de statut supérieur (vitesse de transition).

Les conclusions du chercheur à l’existence d une différence morale statistiquement significative au niveau de signification α=0.05 entre l’application tribale et post dans les testes de résistance distinctive vitesse et la vitesse de transition l’endurance générale manifeste en faveur de l’application dimensionnelle et les résultats ont révèle une différence significative statistiquement significative au niveau des 0.05 l’application dimensionnelle des échantillons expérimentaux et de contrôle dans les essais de résistance distinctive vitesse et l’endurance transition générale et de la vitesse à l’échantillon expérimentale le chercheur a recommandé l’utilisation de ce type de formation par les formateurs ainsi que compter sur les logiciels de concepteur par le chercheur aux fins d’amélioré la vitesse maximale et la vitesse de la réponse du moteur des joueurs de foot ball.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

ابن عبد السلام، محمد وسربوت، محمد رضا. 2018. أثر برنامج تدريبي مقترح في تحسين بعض الصفات البدنية القاعدية لدى لاعبي كرة القدم. مجلة المنظومة الرياضية،مج. 6، ع. 14، ص ص. 216-229.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-929644

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

ابن عبد السلام، محمد وسربوت، محمد رضا. أثر برنامج تدريبي مقترح في تحسين بعض الصفات البدنية القاعدية لدى لاعبي كرة القدم. مجلة المنظومة الرياضية مج. 6، ع. 14 (أيلول 2018)، ص ص. 216-229.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-929644

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

ابن عبد السلام، محمد وسربوت، محمد رضا. أثر برنامج تدريبي مقترح في تحسين بعض الصفات البدنية القاعدية لدى لاعبي كرة القدم. مجلة المنظومة الرياضية. 2018. مج. 6، ع. 14، ص ص. 216-229.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-929644

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 229

رقم السجل

BIM-929644