تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز

العناوين الأخرى

Effect of complex training of muscles of the arms and legs on some special physical abilities and improve skillful execution in both floor exercise and vaulting table for gymnasts

المؤلفون المشاركون

أبو وردة، خالد إبراهيم
إيهاب عبد المنعم محمود

المصدر

مجلة تطبيقات علوم الرياضة

العدد

المجلد 2019، العدد 102 (31 ديسمبر/كانون الأول 2019)، ص ص. 192-204، 13ص.

الناشر

جامعة الإسكندرية كلية التربية الرياضية بنين أبو قير

تاريخ النشر

2019-12-31

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

13

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

ان الرغبة الدائمة في تحقيق مستوي رياضي أفضل هو الذي يدفع المتخصصين و العلماء إلي إجراء العديد من البحوث و الدراسات بهدف التعرف علي التأثيرات المختلفة إيجابية كانت أو سلبية و لعل التدريب المركب هو أحد الأساليب التدريبية التي لفتت الانتباه في الفترة الأخيرة.

تهدف هذه الدراسة الى التعرف على تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهارى في جهازى الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبى الجمباز الدرجة الثانية بنادى هيئة قناة السويس و اشتملت العينة على (10) لاعبين تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة قوام كل واحدة منها (5) لاعبين و كانت أهم النتائج تحسن درجة الأداء المهارى على جهازى الحركات الأرضية و طاولة القفز نتيجة لتدريب المركب الذى تم إضافته في جزء الإعداد البدني الخاص و التى تتشابه في طريقة أدائها مع الأداء المهارى على جهازى الحركات الأرضية و طاولة القفز له تأثير إيجابي على القدرات البدنية – قيد الدراسة –خاصة القوة الانفجارية للذراعين و الرجلين لدى المجموعة التجريبية.

الملخص EN

The research aims to identify the Effect of Complex Training of Muscles of the Arms and Legs on Some Special Physical Abilities and Improve Skillful Execution in both Floor Exercise and Vaulting Table for Gymnasts.

The experimental method and sample was selected by using the intentional method from the players in Suez Canal Authority Club of Port Fouad.

Total numbers of 10 players was divided randomly into two equal groups consisting to 5 players for each.

The most important results were effectiveness of Complex Training with added in the part of special physical preparation, which applied to the experimental group was more effective than training on Some Special Physical Abilities and Improve Skillful Execution in both Floor .Exercise and Vaulting Table for Gymnasts.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

إيهاب عبد المنعم محمود وأبو وردة، خالد إبراهيم. 2019. تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز. مجلة تطبيقات علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 102، ص ص. 192-204.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980817

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

إيهاب عبد المنعم محمود وأبو وردة، خالد إبراهيم. تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز. مجلة تطبيقات علوم الرياضة ع. 102 (كانون الأول 2019)، ص ص. 192-204.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980817

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

إيهاب عبد المنعم محمود وأبو وردة، خالد إبراهيم. تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز. مجلة تطبيقات علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 102، ص ص. 192-204.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980817

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 201-203

رقم السجل

BIM-980817