أثر التدريب على الطمأنينة الانفعالية في خفض الضغط النفسي المدرك (الانعصاب)‎ و القلق الأكاديمي لدى عينة من طلبة الجامعة

الملخص AR

هدف البحث إلى الكشف عن معرفة أثر التدريب على الطمأنينة الانفعالية في خفض الضغط النفسي المدرك (الإنعصاب المدرك) و القلق الأكاديمي لدى طلبة الجامعة، و تكونت عينة البحث من (20) طالبا و طالبة من طلبة الفرقة الثانية بكلية التربية تراوحت أعمارهم الزمنية ما بين (18-20) عام تم تقسيمهم بالتساوي إلى مجموعتين، أحدهما المجموعة التجريبية و تكونت من (7) إناث و (3) ذكور بمتوسط عمر زمني قدرة (19.08) عاما، و انحراف معياري قدره (0.573) عاما، والمجموعة الضابطة و تكونت من (7) إناث و (3) ذكور بمتوسط عمر زمني قدرة (18.95) عاما، و انحراف معياري قدره (0.685) عاما، و اعتمد البحث على المنهج شبة التجريبي، و اشتملت أدوات البحث على مقياس الطمأنينة الانفعالية إعداد/ الباحثة، و مقياس الضغط النفسي المدرك لكوهن و آخرون (1993) ترجمة و تعريب/ الباحثة، و مقياس القلق الأكاديمي إعداد/ الباحثة، و البرنامج التدريبى القائم على الطمأنينة الانفعالية إعداد/ الباحثة، وتوصل البحث الى أن التدريب على الطمأنينه الانفعالية فعال في خفض الضفط النفسى المدرك (الإنعصاب) و القلق الأكاديمى لدى طلبة الجامعة