تأثير استخدام تدريبات المقاومة لتحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لسباحة الحرة
Other Title(s)
The effect of using resistance exercises to improve some physical and skill variables for free swimming
Joint Authors
السملاوي، وسام سامي محمد
حسنين، هيثم محمد أحمد
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 25, Issue 4 (30 Jun. 2020)21 p.
Publisher
Benha University Faculty of Physical Education
Publication Date
2020-06-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
21
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدف البحث: " وضع برنامج تدريبي باستخدام تدريبات المقاومة و معرفة أثره على بعض المتغيرات البدنية و المهارية لسباحي الحرة "
المنهج المستخدم: المنهج التجريبى وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث متبعا التصميم التجريبي ذو القياس القبلي و البعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة.
مجتمع و عينة البحث: تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين ناشئي السباحة بنادي الحوار بالمنصورة وقد و بلغ حجم العينة (20) عشرون ناشئ أعمارهم (12) سنة وقد تم تقسيمهم بطريقة عشوائية إلى مجموعتين إحداهما تجريبية و الآخرى ضابطة قوام كل منهما (10) عشرة ناشئين وتم إختيار عينة إستطلاعية من مجتمع البحث و من خارج عينة البحث الأساسيه و قوامها (12) إثني عشر ناشئ وذلك لإجراء الدراسة الإستطلاعية عليهم وتم إستبعاد (3) ثلاثة ناشئين وذلك لعدم إنتظامهم في التدريب.
وسائل جمع البيانات: -.
:
جهاز الرستاميتر Restameter لقياس الطول ( سم ).
ميزان طبي لقياس الوزن (كجم).
شريط قياس معاير لقياس المسافات ( سم ).
كره طبية (3كجم) تستخدم في إختبار رمى الكره بالذراعين (م).
مقعد سويدي يستخدم في إختبار رمى الكره الطبية.
كرات سويسريه ( كرات التمرينات المطاطية ).
الأستيك المطاط.
الإنبوب المائي.
الكفوف.
أطواق مختلفة المقاسات.
ساعة إيقاف.
American Psychological Association (APA)
حسنين، هيثم محمد أحمد والسملاوي، وسام سامي محمد. 2020. تأثير استخدام تدريبات المقاومة لتحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لسباحة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 25، ع. 4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161192
Modern Language Association (MLA)
حسنين، هيثم محمد أحمد والسملاوي، وسام سامي محمد. تأثير استخدام تدريبات المقاومة لتحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لسباحة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة مج. 25، ع. 4 (حزيران 2020).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161192
American Medical Association (AMA)
حسنين، هيثم محمد أحمد والسملاوي، وسام سامي محمد. تأثير استخدام تدريبات المقاومة لتحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لسباحة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 25، ع. 4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161192
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1161192