تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX)‎ على مستوى أداء بعض القدرات البدنية و الطعن (الحركة الانبساطية)‎ La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد

المؤلف

قطب، حسام الدين عبد الحميد

المصدر

المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة

العدد

المجلد 2020، العدد 89، ج. 1 (31 مايو/أيار 2020)23ص.

الناشر

جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين

تاريخ النشر

2020-05-31

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

23

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

دراسة "حسام الدين عبد الحميد قطب قطب" بعنوان "تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) على مستوى أداء بعض القدرات البدنية و الطعن (الحركة الانبساطية) La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد" و إستهدفت الدراسة التعرف على تأثير برنامج لتنمية القدرات البدنية باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) و علاقة تنمية تلك القدرات بمستوى أداء مهارة الطعن (الحركة الانبساطية) لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد و اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية و عددهم (12) لاعب كعينة أساسية و (12) لاعب كعينة استطلاعية لإيجاد المعاملات العلمية للاختبارات المستخدمة و فروض البحث: 1.

توجد فروق داله إحصائيا بين متوسطات درجات القياسات القبلية و البعدية لصالح القياس البعدي في تحسين بعض القدرات البدنية (قيد البحث) لدى عينة البحث.

2.

توجد فروق داله إحصائيا بين متوسطات درجات القياسات القبلية و البعدية لصالح القياس البعدي في تحسين مستوى أداء مهارة الطعن (الحركة الانبساطية) لدى عينة البحث و كانت من أهم النتائج: 1.

اثرت تمرينات بمقاومة الجسم TRX تأثيرا إيجابيا في تحسين القدرات البدنية الخاصة بلاعبي المبارزة (السرعة الحركية الرشاقة القوة العضلية للرجلين و الظهر الدقة المرونة).

2.

أثرت تمرينات بمقاومة الجسم TRX تأثيرا إيجابيا في تحسين مستوى أداء مهارة الطعن (الحركة الانبساطية) La Developpement للاعبي المبارزة.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

قطب، حسام الدين عبد الحميد. 2020. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) على مستوى أداء بعض القدرات البدنية و الطعن (الحركة الانبساطية) La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2020، ع. 89، ج. 1.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244634

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

قطب، حسام الدين عبد الحميد. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) على مستوى أداء بعض القدرات البدنية و الطعن (الحركة الانبساطية) La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 89، ج. 1 (أيار 2020).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244634

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

قطب، حسام الدين عبد الحميد. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) على مستوى أداء بعض القدرات البدنية و الطعن (الحركة الانبساطية) La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 2020، ع. 89، ج. 1.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244634

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1244634