أثر برنامج مبني بتمرينات بدنية مقترحة بالأسلوب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط : دراسة ميدانية على مستوى نادي برج حمزة
Other Title(s)
The impact of a program of physical exercises proposed in the plyometric style on the c strength of speed for juniors football players
Joint Authors
Source
Issue
Vol. 16, Issue 1 (30 Jun. 2021), pp.913-935, 23 p.
Publisher
University Akli Mohand Oulhadj
Publication Date
2021-06-30
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
23
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أثر التدريب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم الأواسط من خلال برنامج تمرينات بليومترية خاصة و تكونت عينة البحث من مجموعتين ضابطة و تجريبية في كل مجموعة 12 لاعب تم اختيارهم بطريقة عشوائية بسيطة باستخدام المنهج التجريبي و كأدوات للدراسة تم الاعتماد على مجموعة من الاختبارات البدنية لقياس صفة القوة المميزة بالسرعة وتم معالجة البيانات إحصائيا باستعمال البرنامج الاحصائي SPSS و برنامج Exel لتسفر النتائج عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية و تأثير للتمرينات البليومترية المقترحة على القوة المميزة بالسرعة لفئة الأواسط.
و يقترح الباحث بأهمية الاهتمام بالفئات الشبانية باعتبارها خزان الأكابر مع دمج الأسلوب البليومتري فيما تعلق بتطوير و تنمية القوة العضلية لمختلف الفئات.
Abstract EN
This study aimed to try to discover the effect of the proposed plyometric exercises on speed strength and precision shooting technique, The study was applied to two teams active at the level of the wilaya football league, They were divided into two groups one experimental and one testified and each group contained 16 players, the sample was chosen in a simple random manner.
The experimental approach was followed by the application of a proposed program based on tests as a study tool, and the data were analyzed using a set of statistical means such as the T-test, and the mean, standard deviation
American Psychological Association (APA)
زريفي، سليم وطاهري، رابح. 2021. أثر برنامج مبني بتمرينات بدنية مقترحة بالأسلوب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط : دراسة ميدانية على مستوى نادي برج حمزة. معارف،مج. 16، ع. 1، ص ص. 913-935.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1247625
Modern Language Association (MLA)
زريفي، سليم وطاهري، رابح. أثر برنامج مبني بتمرينات بدنية مقترحة بالأسلوب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط : دراسة ميدانية على مستوى نادي برج حمزة. معارف مج. 16، ع. 1 (حزيران 2021)، ص ص. 913-935.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1247625
American Medical Association (AMA)
زريفي، سليم وطاهري، رابح. أثر برنامج مبني بتمرينات بدنية مقترحة بالأسلوب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط : دراسة ميدانية على مستوى نادي برج حمزة. معارف. 2021. مج. 16، ع. 1، ص ص. 913-935.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1247625
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-1247625
