إشكالية حرق الدهون بين تمارين الكارديو و رياضة كمال الأجسام : مقاربة وصفية تحليلية
Other Title(s)
The problematic of burning fat between Cardio-training exercises and bodybuilding : descriptive and analytical approach
Author
Source
مجلة العلوم الاجتماعية و الإنسانية
Issue
Vol. 22, Issue 1 (30 Jun. 2021), pp.83-96, 14 p.
Publisher
University of Batna 1 Hadj Lakhdar
Publication Date
2021-06-30
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
أصبحنا نرى في الآونة الاخيرة ان الكثير من الاشخاص اصبحت تنموا لديهم الرغبة في حرق الدهون الزائدة في الجسم و التي تعود الى عديد الاسباب و تختلف من شخص الى اخر و من مجتمع الى اخر تبعا الى نمط و طريقة المعيشة.
لكن الكثير منهم يصطدم بعلامة استفهام كبيرة هل الحل يكمن في تمارين الكارديو ام يكمن في الرياضات الخاصة برفع الاثقال و الأوزان في صورة رياضة كمال الاجساملذا أردنا ان نقوم بهذه الدراسة الاستقصائية للتوصل الى أكثر معلومات حول هذا الموضوع كون هاتين الطريقتين هما الاكثر شعبية بين الممارسين الراغبين في الحصول على الجسم المثالي و الخالي من الدهون الزائدة
Abstract EN
We have recently seen that many people have developed the desire to burn excess body fat, Which is due to many reasons and differs from one person to another and from one society to another depending on the style and way of life.
But many of them clash with a big question mark, does the solution lie in cardio exercises, or does it lie in weightlifting and weightlifting sports such as bodybuilding? We wanted to do this survey to find out more information on this topic as these two methods are the most popular among practitioners wishing to have an ideal body and free of excess fat.
American Psychological Association (APA)
سحساحي، مهدي. 2021. إشكالية حرق الدهون بين تمارين الكارديو و رياضة كمال الأجسام : مقاربة وصفية تحليلية. مجلة العلوم الاجتماعية و الإنسانية،مج. 22، ع. 1، ص ص. 83-96.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1263128
Modern Language Association (MLA)
سحساحي، مهدي. إشكالية حرق الدهون بين تمارين الكارديو و رياضة كمال الأجسام : مقاربة وصفية تحليلية. مجلة العلوم الاجتماعية و الإنسانية مج. 22، ع. 1 (حزيران 2021)، ص ص. 83-96.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1263128
American Medical Association (AMA)
سحساحي، مهدي. إشكالية حرق الدهون بين تمارين الكارديو و رياضة كمال الأجسام : مقاربة وصفية تحليلية. مجلة العلوم الاجتماعية و الإنسانية. 2021. مج. 22، ع. 1، ص ص. 83-96.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1263128
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1263128