التدريب التحصيني ضد الضغوط كأسلوب من أساليب العلاج السلوكي المعرفي عند ميكينبوم Meichenbaum
Author
Source
Issue
Vol. 2011, Issue 6 (31 Aug. 2011), pp.49-74, 26 p.
Publisher
Al Baseera Center for Educational Studies and Consultations
Publication Date
2011-08-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
26
Main Subjects
Topics
Abstract AR
يتطرق هذا المقال إلى أسلوب علاجي حديث لاقى رواجا و اهتماما كبيرين في السنوات القليلة الماضية و هو التدريب التحصيني ضد الضغوط أو التدريب التطعيمي ضد التوتر كما يطلق عليه البعض، و يندرج هذا الأسلوب العلاجي ضمن الأساليب العلاجية المعرفية السلوكية و التي تجمع في استخدامها بين الفنيات السلوكية و المعرفية و الانفعالية، و التدريب التحصيني ضد الضغوط لدونالد مكينبوم يعتمد على تزويد الفرد بمجموعة من مهارات الموجهة التي يستخدمها في مواجهة أحداث الحياة الضاغطة، و يتم تدريب الأفراد الفنية العلاجية من خلال ثلاث مراحل أساسية و هي : 1- مرحلة التصور العقلي، أو تكوين المفاهيم.
2- مرحلة اكتساب مهارات المواجهة.
3- مرحلة التطبيق.
و سيتم شرح هذه الفنية العلاجية و مراحلها في متن المقال.
Abstract EN
The objective of this article is to study one of the therapeutic methods which have received a great importance from a number of studies in recent years< namely< Stress training inoculation of Meichenbaum< its functional depends as studies show very much on the individual strategies who face this kind of stressful life events.
The focus was on three important issues that may have direct effect on the function of therapeutic approaches< namely: 1 –Stage of conception< or configure the mental concepts.
2 – Stage of learning skills or having skills.
3 - The implementation of this phase.
American Psychological Association (APA)
يوسفي، حدة. 2011. التدريب التحصيني ضد الضغوط كأسلوب من أساليب العلاج السلوكي المعرفي عند ميكينبوم Meichenbaum. دراسات نفسية،مج. 2011، ع. 6، ص ص. 49-74.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-312320
Modern Language Association (MLA)
يوسفي، حدة. التدريب التحصيني ضد الضغوط كأسلوب من أساليب العلاج السلوكي المعرفي عند ميكينبوم Meichenbaum. دراسات نفسية ع. 6 (آب 2011)، ص ص. 49-74.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-312320
American Medical Association (AMA)
يوسفي، حدة. التدريب التحصيني ضد الضغوط كأسلوب من أساليب العلاج السلوكي المعرفي عند ميكينبوم Meichenbaum. دراسات نفسية. 2011. مج. 2011، ع. 6، ص ص. 49-74.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-312320
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 73-74
Record ID
BIM-312320
