أثر التدريب بالشدتين القصوى و فوق القصوى في تطوير القوة الخاصة للاعبين الشباب بكرة اليد
Other Title(s)
The impact of training maximum in intensities and above the maximum force development for young players handball
Joint Authors
الخزرجي، حسام محمد هيدان
الخيلاني، شروق مهدي كاظم
Source
Issue
Vol. 12, Issue 22 (31 Dec. 2013), pp.33-48, 16 p.
Publisher
Baghdad University College of Physical Education and Sports Science for Girlsو
Publication Date
2013-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
16
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدف البحث، التعرف على تأثير التدريب بالشدتين القصوى و فوق القصوى في تطوير القوة الخاصة للاعبين الشباب بكرة اليد.
استخدم الباحث المنهج التدريبي لملائمة و طبيعة البحث و بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي و البعدي، تم اختيار العينة بالطريقة العمدية و البالغ عددهم ستة عشر لاعبا بأعمار (19-17) سنة.
و قد تم استبعاد حراس المرمى و لاعبين اثنين فبلغ عدد أفراد عينة البحث (12) لاعب من شباب نادي ديالى و التي تم تطبيق المنهج التدريبي المعد من قبل الباحث عليها.
و استمر تطبيق المنهج لمدة (8) أسابيع و بمعدل وحدتين بالأسبوع، و استغل الباحث الجزء البدني من القسم الرئيسي للوحدة التدريبية بواقع (30-35) دقيقة، اعتمد الباحث مبدأ التموج بالحمل، و قد توصل الباحث إلى بعض الاستنتاجات و منها ساعد التدريب القصوي و فوق القصوي في تطوير القوة الخاصة للاعبي كرة اليد المتمثلة بقوة الوثب و قوة التصويب و الذي أنعكس ايجابيا على الأداء المهاري.
American Psychological Association (APA)
الخزرجي، حسام محمد هيدان والخيلاني، شروق مهدي كاظم. 2013. أثر التدريب بالشدتين القصوى و فوق القصوى في تطوير القوة الخاصة للاعبين الشباب بكرة اليد. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 12، ع. 22، ص ص. 33-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354749
Modern Language Association (MLA)
الخزرجي، حسام محمد هيدان والخيلاني، شروق مهدي كاظم. أثر التدريب بالشدتين القصوى و فوق القصوى في تطوير القوة الخاصة للاعبين الشباب بكرة اليد. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 12، ع. 22 (2013)، ص ص. 33-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354749
American Medical Association (AMA)
الخزرجي، حسام محمد هيدان والخيلاني، شروق مهدي كاظم. أثر التدريب بالشدتين القصوى و فوق القصوى في تطوير القوة الخاصة للاعبين الشباب بكرة اليد. مجلة الرياضة المعاصرة. 2013. مج. 12، ع. 22، ص ص. 33-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354749
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-354749
