![](/images/graphics-bg.png)
تأثير أسلوب تدريبات السرع المتنوعة على بعض القدرات البدنية و المؤشرات الوظيفية لدى لاعبات كرة اليد
Other Title(s)
The effect of various velocities training method on some physical abilitie sand functional indicators among players handball
Author
Source
مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية
Issue
Vol. 2014, Issue 41 (31 Dec. 2014)13 p.
Publisher
University of Basrah College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2014-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
13
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدف البحث إلى إعداد منهاج بأسلوب تدریبات السرع المتنوعة لتلاءم متطلبات لعبة كرة الید.
استخدم المنهج التجریبي على لاعبات نادي فتاة بغداد بكرة الید و البالغ عددهن (12) لاعبة بالطریقة العمدیه، و قسمت عینة البحث بالطریقة العشوائیة إلى مجموعتین) الباحث التجانس و التكافؤ في الاختبارات القبلیة.
تم إعداد المنهاج لتدریبات السرع المتنوعة للمجموعة التجریبیة.
أما المجموعة الضابطة تعتمد على تدریبات السرع الثابتة إذ تم تطبیق مفردات المنهاج بتاریخ (2013 -5 -13) و لغایة (2013-7 -24) وفق الأتي : یتكون المنهاج التدریبي من (9) أسابیع مقسمة على (3) دورات متوسطة.
بواقع (3) وحدات تدریبیة أسبوعیا.
استغرق تنفیذ الوحدة التدریبیة زمن قدره (90) دقیقة یضمنها الإحماء و الراحة) و كان زمن تدریبات السرع المتنوعة (20دقیقة) و بعد انتهاء المنهاج التجریبي sori: الاختبارات البعدیه تم معالجة النتائج إحصائیا و استنتج الباحث تدریبات السرع المتنوعة لها تأثیر إیجابي في تطویر بعض القدرات البدنیة و المؤشرات الوظیفیة لدى لاعبات كرة الید.
لذا یوصي باعتماد تدریبات السرع المتنوعة في تطویر بعض القدرات البدنیة و المؤشرات الوظیفیة.
فضلا عن أسالیب تدریبیة أخرى لتطویر المتغیرات البدنیة و المؤشرات الوظیفیة لدى لاعبات كرة الید.
Abstract EN
The research aims to develop platform-style exercises velocities varied to suit therequirements of the game of handball.
Use the experimental method to players Girl Baghdad Club Hand Reel and of their number (12) for the player the way deliberate, and the sample was divided randomly into two groups, and conducted a researcher homogeneity and parity, in the triba ltests.
Been prepared curriculum for training various velocities experimental group.
Thecontrol group depends on the training of fixed velocities, as has been applied vocabulary curriculum on (13-5-2013) until (24-7-2013) as follows: - Training Curriculum (9 consists) weeks divided by (3) intermediate courses.
- By (3) training unit sper week.
Implementation of the module took a time of 90minutes, including warm-up and rest, and it was time training varied velocities (20 minutes).
After the end of the experimental curriculum and make the post tests results were treated statistically, and concluded that the researcher training varied velocities have a positive impact on the development of some of the physical abilitie sand functional indicato rsto the handball players.
Therefore recommends the adoption of the various exercises velocities in the development of some of the physical capacity and functional indicators.
Vdilan conduct other training methods to the development of physical variables and functional indicato rsto the handball players.
American Psychological Association (APA)
نبهان حميد أحمد. 2014. تأثير أسلوب تدريبات السرع المتنوعة على بعض القدرات البدنية و المؤشرات الوظيفية لدى لاعبات كرة اليد. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية،مج. 2014، ع. 41.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-598858
Modern Language Association (MLA)
نبهان حميد أحمد. تأثير أسلوب تدريبات السرع المتنوعة على بعض القدرات البدنية و المؤشرات الوظيفية لدى لاعبات كرة اليد. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية ع. 41 (2014).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-598858
American Medical Association (AMA)
نبهان حميد أحمد. تأثير أسلوب تدريبات السرع المتنوعة على بعض القدرات البدنية و المؤشرات الوظيفية لدى لاعبات كرة اليد. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية. 2014. مج. 2014، ع. 41.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-598858
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملحق.
Record ID
BIM-598858