انعكاسات الممارسة الرياضية على الصحة النفسية لدى تلاميذ المرحلة الثانوية
Joint Authors
جبوري، بن عمر
بوعزيز، محمد
زبشي، نور الدين
Source
Issue
Vol. 2017, Issue 5 (31 Dec. 2017), pp.96-108, 13 p.
Publisher
Publication Date
2017-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
13
Main Subjects
Educational Sciences
Sports sciences and physical education
Psychiatry
Topics
- Schools
- Students
- Secondary education
- Psychological health
- Mascara(State)
- Physical training
- Physical education
- Sports sciences
Abstract AR
تم إجراء هذه الدراسة على عينة مقدرة ب 316 تلميذ و تلميذة بالمرحلة الثانوية ببعض ثانويات ولاية معسكر، و ذلك قصد إبراز عوامل تحقيق الصحة النفسية و الاتزان النفسي من خلال ممارسة الأنشطة البدنية و الرياضية.
حيث لا يمكن تجاهل المغزى الرئيسي لجسم الإنسان و دوره في تشكيل سماته النفسية.
أوضحت النتائج أن لممارسة الأنشطة البدنية و الرياضية التأثيرات النفسية التالية :- اكتساب الحاجة إلى تحقيق أهداف عالية لأنفسهم و لغيرهم.
و الاتسام بالانضباط الانفعالي و الطاعة و احترام السلطة.
و إكساب مستوى رفيع من الكفاءات النفسية المرغوبة مثل : الثقة بالنفس، الاتزان الانفعالي، التحكم في النفس، انخفاض التوتر، انخفاض في التعبيرات العدوانية.
كما أن المجهود البدني المنتظم له آثار إيجابية و مفيدة على الحالة النفسية للأشخاص خاصة الذين يعانون من مختلف الاضطرابات النفسية كالضغط النفسي و الاكتئاب...إلخ، و هذه النتائج تبعث للتفاؤل، و تؤكد أن للأنشطة البدنية و الرياضية آثارا إيجابية مهمة ليس على اللياقة البدنية، فحسب بل أيضا على اللياقة النفسية.
Abstract FRE
Cette étude a été menée sur un échantillon de quelque 316 élèves des écoles secondaires dans certaines écoles secondaires Province Mascara, afin de projeter la réalisation des facteurs psychologiques (la santé mentale et l'équilibre psychologique) par la pratique des activités physiques et sportives.
On ne peux pas ignorer l’importance principale du corps humain et de son rôle dans l'élaboration de caractéristiques psychologiques.
Les résultats ont montré que la pratique des activités physiques et sportives en suivant les effets psychologiques de: l'acquisition de la nécessité d'atteindre des objectifs élevés pour eux-mêmes et d'autres.
la discipline émotionnelle, l'obéissance et le respect de l'autorité.
Et donner un haut niveau de compétences souhaitées psychologiques telles que la confiance en soi, l'équilibre émotionnel, la maîtrise de soi, basse tension, diminution des expressions agressives.
L'effort physique régulier a positif et bénéfique pour l'état psychologique en particulier pour les personnes qui souffrent de divers troubles mentaux telleque le stress et la dépression ...
etc, et ces résultats envoyer à l'optimisme, et souligne que les activités physiques et sportives ont un impact positif important pas sur la condition physique, mais aussi sur aptitude psychologique.
American Psychological Association (APA)
بوعزيز، محمد وجبوري، بن عمر وزبشي، نور الدين. 2017. انعكاسات الممارسة الرياضية على الصحة النفسية لدى تلاميذ المرحلة الثانوية. سلوك،مج. 2017، ع. 5، ص ص. 96-108.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-864410
Modern Language Association (MLA)
بوعزيز، محمد....[و آخرون]. انعكاسات الممارسة الرياضية على الصحة النفسية لدى تلاميذ المرحلة الثانوية. سلوك ع. 5 (كانون الأول 2017)، ص ص. 96-108.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-864410
American Medical Association (AMA)
بوعزيز، محمد وجبوري، بن عمر وزبشي، نور الدين. انعكاسات الممارسة الرياضية على الصحة النفسية لدى تلاميذ المرحلة الثانوية. سلوك. 2017. مج. 2017، ع. 5، ص ص. 96-108.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-864410
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 108
Record ID
BIM-864410