تمرينات خاصة مقترحة لتطوير صفة القوة للذراعين في السباحة الحرة لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية جامعة البويرة
Joint Authors
مزاري، فاتح
دحماني، جمال
حداش، عبد الله
Source
Issue
Vol. 6, Issue 13، ج. 2 (31 Mar. 2018), pp.36-59, 24 p.
Publisher
Publication Date
2018-03-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
24
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة التعرف إلى أثر تمرينات خاصة مقترحة في تطوير القوة العضلية للذراعين في السباحة الحرة لدى طلبة علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية بجامعة البويرة، ولتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة اختيرت بالطريقة العمدية على طلاب تخصص السباحة المسجلين في السنة الثالثة ليسانس للسنة الجامعية (2016 / 2017)، وبلغ عدد أفراد العينة (24) طالبا حيث تم توزيعهم إلى مجموعتين متكافئتين، المجموعة التجريبية وقوامها (12) طالبا والمجموعة الضابطة وقوامها (12) طالبا، وتم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لمدة ثمانية أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية أسبوعيا، وقبل وبعد تطبيق البرنامج التدريبي تم إجراء الاختبارات البدنية والمهارية)، وبعد عملية جمع البيانات تم معالجتها إحصائيا باستخدام برنامج الرزم الإحصائية (SPSS) لتحليل النتائج.
أظهرت نتائج الدراسة أن للتمرينات الخاصة المقترحة تأثر على جميع المتغيرات قيد الدراسة لدى أفراد المجموعة التجريبية وبدلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي.
كما أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية في جميع متغيرات الدراسة بين أفراد المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ولصالح أفراد المجموعة التجريبية، حيث يوصي الباحثون بعدة توصيات أهمها إعطاء القوة العضلية في الذراعين أهمية كبيرة أثناء وضع البرنامج التدريبي بجميع مراحل الموسم الرياضي لتأثيرها المباشر في رفع مستوى الإنجاز وتحقيق الأرقام القياسية.
Abstract EN
The study aimed the acquaintance to ether instructional program of proposal in development the muscular force for the two arms in the freestyle with students of sciences and technicalities of the bodily and athletic activities at the University of Bouira, and to realizing that the study on sample occurred the intentional method on students of swimming chose in the registered in third years for the academic year (2016/2017), and number individuals of the sample informs (24) student where distribution to two equivalent groups was complete their, the experimental group and her support (12) student and the group the officer and her support (12) student, and application of the instructional proposed program is complete for a period of eight weeks and in happening three unities is instructional weekly, and before and in acne application of the instructional program measure of the bodily and skilled tests was complete), and in acne operation gathering of the statements her treatment was complete statistical through the use of program the statistical packages (SPSS) for analysis of the results.
Studious results showed that for the instructional proposed program effect on all changeable with individuals of the experimental group and in statistical evidence between the two measurements tribal and dimensional and for the good measurement dimensional.
As studious results showed statistical presence differences of self of evidence in all studious variables between individuals of the experimental group and the group the officer and in favor of individuals of the experimental group, where the accomplishment and investigation of the records entrusts the researchers in several recommendations the most important giving of the muscular force in the two arms great importance during status the instructional program in all stages the athletic season for her impact the court usher in raising of level.
American Psychological Association (APA)
مزاري، فاتح ودحماني، جمال وحداش، عبد الله. 2018. تمرينات خاصة مقترحة لتطوير صفة القوة للذراعين في السباحة الحرة لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية جامعة البويرة. مجلة المنظومة الرياضية،مج. 6، ع. 13، ج. 2، ص ص. 36-59.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-928674
Modern Language Association (MLA)
دحماني، جمال....[و آخرون]. تمرينات خاصة مقترحة لتطوير صفة القوة للذراعين في السباحة الحرة لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية جامعة البويرة. مجلة المنظومة الرياضية مج. 6، ع. 13، ج. 2 (آذار 2018)، ص ص. 36-59.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-928674
American Medical Association (AMA)
مزاري، فاتح ودحماني، جمال وحداش، عبد الله. تمرينات خاصة مقترحة لتطوير صفة القوة للذراعين في السباحة الحرة لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية جامعة البويرة. مجلة المنظومة الرياضية. 2018. مج. 6، ع. 13، ج. 2، ص ص. 36-59.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-928674
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 58-59
Record ID
BIM-928674