تأثير تدريبات الهاثايوجا علي تحسين بعض القدرات البدنية المرتبطة بالأداء المهاري علي عارضة التوازن لناشئات الجمباز الفني
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 2019, Issue 13 (30 Sep. 2019), pp.1-20, 20 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Girls
Publication Date
2019-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
20
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف هذا البحث الي تحسين مستوي الاداء علي عارضة التوازن للناشئات تحت 8 سنوات و ذلك من خلال وضع برنامج تدريبي للهاثايوجا لتحسين مستوى الأداء المهاري علي عارضة التوازن للناشئات تحت 8 سنوات و تحسين بعض القدرات البدنية ( المرونة و الإطالة والتوازن والتوافق الحركي و القوة المميزة بالسرعة)وتحسين الأداء المهاري لبعض المهارات الأكروباتية و الجمبازية المرتبطة بالأداء على عارضة التوازن لناشئات الجمباز الفنى بنادى سموحة الرياضى وقد بلغ قوام العينة(7) لاعبات تحت 8 سنوات وقد تم إجراء البحث عليهن جميعا كعينة لهذه الدراسة وقد أسفرت نتائج الدراسة على أن تدريبات الهاثايوجا أثرت إيجابيا في تحسن بعض متغيرات المرونة و الاطالة لمفصل الكتف و جميع متغيرات المرونة و الإطالة للجذع و جميع متغيرات التوازن والتوافق الحركي و بعض متغيرات القوة المميزة بالسرعة وان تحسين تلك القدرات البدنية ادى الى تحسن بعض المهارات الاكروباتية و جميع متغيرات المهارات الجمبازية على عارضة التوازن.
American Psychological Association (APA)
محمد، سماح بطوطة صالح. 2019. تأثير تدريبات الهاثايوجا علي تحسين بعض القدرات البدنية المرتبطة بالأداء المهاري علي عارضة التوازن لناشئات الجمباز الفني. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية،مج. 2019، ع. 13، ص ص. 1-20.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012259
Modern Language Association (MLA)
محمد، سماح بطوطة صالح. تأثير تدريبات الهاثايوجا علي تحسين بعض القدرات البدنية المرتبطة بالأداء المهاري علي عارضة التوازن لناشئات الجمباز الفني. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية ع. 13 (2019)، ص ص. 1-20.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012259
American Medical Association (AMA)
محمد، سماح بطوطة صالح. تأثير تدريبات الهاثايوجا علي تحسين بعض القدرات البدنية المرتبطة بالأداء المهاري علي عارضة التوازن لناشئات الجمباز الفني. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية. 2019. مج. 2019، ع. 13، ص ص. 1-20.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012259
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1012259
