مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة
Other Title(s)
The contribution of sport massage as a means of recovery to improve the rufi index and resting pulsation football players
Joint Authors
ابن قوة، علي
قاسم عبد الهادي
ابن تومية، رضوان
Source
مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي
Issue
Vol. 2019, Issue 7 (31 Dec. 2019), pp.40-48, 9 p.
Publisher
Publication Date
2019-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
9
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة إلى التعرف على وسائل الاسترجاع المتمثلة في التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء و مساعدة لاعب كرة القدم على العودة لحالته الطبيعية أو القريبة منها و استعادة نشاطه العضلي بصورة أسرع وذلك لتمكن من الاسترجاع الجيد و للتكيف مع الحمل البدني وتم تقسيم عينة البحث إلى مجموعتين تمثلت في العينة التجريبية التي طبق عليها البرنامج التدريب مع تطبيق ثلاث حصص أسبوعية للتدليك الرياضي فيما اكتفت العينة الضابطة بالعملية التدريبية فقط و بلغ عدد أفراد العينة 10 لاعبين من فريق شبيبة تيارت لفئة تحت 19سنة إضافة إلى وضع بطارية اختبار الخاصة بعملية اللياقة الفسيولوجية لمعرفة مدى تأثير البرنامج المقترح تمثلت في بعض القياسات و الاختبارات الميدانية (اختبار روفي اختبار يويو) و من خلال النتائج المتحصل عليها للاختبارات القبلية البعدية للعينتين تبين أن هناك أثر ايجابي بالنسبة للعينة التجريبية التي تستخدم وسيلة التدليك مقارنة بالعينة الضابطة كما استنتج الباحثون أن التدليك الرياضي كان له أثر ايجابي على الاستشفاء و التكيف
Abstract EN
The purpose of the study was to identify the means of recovery from sports massage as a means of recovery and to help the player to return to normal or near normal and to restore muscle activity more quickly in order to recover and adapt to physical pregnancy.
The study was divided into two groups The training program was implemented with the application of three weekly sports massage sessions, while the control sample included only the training process, consisting of 10 players group of young Tiaret under 19 years old.
(Rufi test, Yoyo test) and the results obtained for remote tribal tests of the samples showed a positive effect for the experimental sample using the massage method compared to the control sample.
The researchers also concluded that the athlete's massage had a positive effect on recovery and adaptation.
American Psychological Association (APA)
ابن تومية، رضوان وابن قوة، علي وقاسم عبد الهادي. 2019. مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي،مج. 2019، ع. 7، ص ص. 40-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1021276
Modern Language Association (MLA)
ابن تومية، رضوان....[و آخرون]. مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي ع. 7 (كانون الأول 2019)، ص ص. 40-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1021276
American Medical Association (AMA)
ابن تومية، رضوان وابن قوة، علي وقاسم عبد الهادي. مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي. 2019. مج. 2019، ع. 7، ص ص. 40-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1021276
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية.
Record ID
BIM-1021276
