فاعلية الهجوم المضاد المقابل على الأداء الخططي لدى ناشئ رياضة الكاراتيه

Abstract AR

محاوله التركيز علي تدريب اللاعبين الناشئين علي كيفية استغلال المواقف القتالية التي تظهر في المباراة عند هجوم المنافس بتسديد هجوم مضاد مقابل ناجح من خلال العمل علي الاستغلال الأمثل و الاستفادة من الثغرات الدفاعية التي تظهر أثناء هجوم المنافس بسرعة رد فعل في اقل زمن ممكن لإرباكه و تشتيت تركيزه و انتباه مع العمل علي تقليل الموجات الهجومية للمنافس عند محاولته أعادة هجومه بخطط بديله، كذلك الاستفادة من تغطية أجزاء الجسم المستهدفة أثناء الهجوم المضاد المقابل على عكس أنواع الهجوم المضاد الأخرى (تاتاي نوسن – جوجو نوسن) و التي تتميز بفاصل زمني يتيح للمنافس استغلاله في كشف أجزاء جسم اللاعب المستهدفة و من ثم إفشال الهجوم المضاد، كذلك محاولة البعد عن الادءات العشوائية الغير منظمة كالتقهقر كثيرا أو الهروب من هجوم المنافس أو التصرف بأداء هجومي غير مقصود مقصود الأمر الذي قد يؤدى إلى جهد مبذول غير فعال ينتج عنه احتساب نقاط للمنافس أو تعرضه للكثير من الإصابة أو الوقوع في الجزاءات القانونية التي قد تصل إلى إعطائه جزاء (هانسكو) و خسارة المباراة، و أحيانا يكون ايجابي و فعال يتم احتساب نقاط للاعب نفسه، و أيضا البعد عن النمطية في الهجوم باستخدام منظومة خططية سليمة فعالة تمكنه من حسن إدارة المباراة و الاقتصاد في الجهد كركيزة أساسيه في إدارة المباراة، وذلك من خلال تصميم برنامج تدريبي باستخدام الهجوم المضاد المقابل الفعال لتحسين و تطوير مستوي أدائهم الخططي في رياضة الكاراتيه.