![](/images/graphics-bg.png)
تقويم المناهج التدريبية على وفق القدرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية الخاصة و إنجاز عدائي فعالية (100م) رجال
Author
Source
مجلة واسط للعلوم الإنسانية و الاجتماعية
Issue
Vol. 15, Issue 2020 (31 Dec. 2020), pp.397-404, 8 p.
Publisher
Wasit University College of Science
Publication Date
2020-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
8
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
مستخلص البحث ان فعالية عدو 011 م من فعاليات الشدة القصوى ولهذا تتميز تدريباتها وتخضع الى نظام الطاقة السائد فيها والطريقة والأسلوب التدريبي الذي يؤثر في القد ا رت البدنية المستخدمة والمتغي ا رت الفسيولوجية ونتيجة لهذه الخصوصية لابد أن تكون القد ا رت البدنية والمؤش ا رت الفسيولوجية المحددة بهذا الاتجاه ، اذ ترتكز هذه الفعالية على القد ا رت البدنية كالسرعة القصوى والقوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة وتحمل السرعة والتي لها التأثير الإيجابي في المحافظة على السرعة طيلة مسافة السباق وبالشدة القصوية التي تتطلبها الفعالية ، كما تحدد بعض المؤش ا رت الفسيولوجية المؤثرة لها خاصة تركيز حامض اللاكتيك بالدم ومعدل ضربات القلب.
ومن هنا جاءت أهمية البحث في د ا رسة تحليلية لتقويم المناهج التدريبية على وفق القد ا رت البدنية والموش ا رت الفسيولوجية الخاصة لعدائي فعالية 011 م متقدمين .
وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي التحليلي لملائمته لطبيعة البحث ، وقام باختيار عينة بحثه بالطريقة العمدية من لاعبي المنتخب ) الوطني في فعالية 011 م والبالغ عددهم ) 9 عدائين ويمثلون الم ا ركز الثلاثة الأولى من سباق بطولة الع ا رق للاندية للمتقدمين .
وفي ضوء النتائج التي حصل عليها الباحث فانه توصل الى عدة استنتاجات اهمها: فاعلية المنهاج التدريبي لفعالية 011 م متر في تطوير معدل ضربات القلب في ال ا رحة والجهد ، تطوير معدل انتاج حامض اللاكتيك بعد انتهاء الجهد البدني ، تطوير السرعة القصوى والقوة الانفجارية .
Abstract EN
Evaluation According to Physical abilities, Special Physiological Indicators Achievement Runners ( m)Short distance running ( m) are considered high intensity events and the training program affect physical abilities and physiological variables.
The importance of the study lies in analyzing this training program according to physical abilities and special physiological indicators for short distance runners ( m).
The study aimed at identifying the level of physical abilities and special physiological indicators of advance short distance runners ( m).
In addition to that it aimed at identifying the relationship between physical abilities and special physiological indicators and achievement.
The researcher used the descriptive method.
The subjects were ( ) advance short distance runners ( m).
Those three runners represent the three first winners in Iraqi Advance clubs.
The training program was applied, followed by the posttests.
The data was collected and treated using proper statistical operations the results obtained by the researcher, he reached several conclusions, the most important of which is: the effectiveness of the training curriculum for the effectiveness of meters in the development of heart rate in rest and effort, the development of the rate of production of lactic acid after the end of physical effort, development of maximum speed and explosive power the results obtained by the researcher, he reached several conclusions, the most important of which is: the effectiveness of the training curriculum for the effectiveness of meters in the development of heart rate in
American Psychological Association (APA)
صغير، علي حسين. 2020. تقويم المناهج التدريبية على وفق القدرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية الخاصة و إنجاز عدائي فعالية (100م) رجال. مجلة واسط للعلوم الإنسانية و الاجتماعية،مج. 15، ع. 2020، ص ص. 397-404.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161644
Modern Language Association (MLA)
صغير، علي حسين. تقويم المناهج التدريبية على وفق القدرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية الخاصة و إنجاز عدائي فعالية (100م) رجال. مجلة واسط للعلوم الإنسانية و الاجتماعية مج. 15 (2020)، ص ص. 397-404.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161644
American Medical Association (AMA)
صغير، علي حسين. تقويم المناهج التدريبية على وفق القدرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية الخاصة و إنجاز عدائي فعالية (100م) رجال. مجلة واسط للعلوم الإنسانية و الاجتماعية. 2020. مج. 15، ع. 2020، ص ص. 397-404.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161644
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1161644