![](/images/graphics-bg.png)
تأثير تمرينات متنوعة في تطوير اليقظة العقلية و بعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة
Other Title(s)
The effect of various exercises on developing mental alertness and some physical abilities among volleyball players
Author
القيسي، ميادة تحسين عبد الكريم
Source
Issue
Vol. 13, Issue 8 (31 Dec. 2020), pp.297-310, 14 p.
Publisher
University of Babylon College of Physical Education
Publication Date
2020-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
ان استخدام تمرينات متنوعة لتطوير اليقظة العقلية مع الأداء المهاري والذي سيولد لدى اللاعبين حالة من التفكير الايجابي والذي يعني ايجاد افكار والفاظ وصور تساعد على تحسين الانجاز والنجاح من خلال النتائج الايجابية والطيبة والتي يمكن أن يكتسبها في أثناء الأداء وبالتالي ستزداد القدرة على الاداء الجيد.وان اليقظة العقلية هي احدى العمليات الحيوية، كونها احدى المتطلبات الاساسية للعديد من العمليات العقلية كالتذكر والادراك والتفكير.
وهدفت الدراسة الى:1- التعرف على مدى تأثير التمرينات المتنوعة في تطوير اليقظة العقلية لدى لاعبي الكرة الطائرة .2- التعرف على مدى تأثير التمرينات المتنوعة في تطوير بعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة.استخدمت الباحثة المنهج التجريبي للمجموعة التجريبية ذات الاختبارين القبلي والبعدي لملائمتها ومتطلبات البحث، وتكونت عينة البحث من لاعبي منتخب الكرة الطائرة لكلية التربية الاساسية الجامعة المستنصرية والبالغ عددهم (12) لاعبا للعام الدراسي 2018/2019، وبعد استخدام الوسائل الاحصائية المناسبة لمعالجة البيانات توصلت الباحثة الى:1-تطبيق عينة البحث للتمرينات المعدة من قبل الباحثة أظهرت تأثيرا واضحا في اليقظة العقلية.2- تطبيق عينة البحث للتمرينات المعدة من قبل الباحثة أظهرت تأثيرا واضحا في بعض القدرات البدنية (الرشاقة، القوة الانفجارية)
Abstract EN
The use of various exercises to develop mental alertness with skillful performance, which will generate in the players a state of positive thinking, which means finding ideas, words and images that help to improve achievement and success through positive and good results that can be acquired during the performance and thus the ability to perform well will raise .
Mental alertness is one of the vital processes, being one of the basic requirements for many mental processes such as remembering, perception and thinking.
The research aimed to: Identify the impact of various exercises on developing mental alertness among volleyball .
1.players 2.Identify the extent of the impact of various exercises on developing some physical abilities .
among volleyball players.
The researcher used the experimental approach of the experimental group with two pre and post tests due to its suitability for research requirements.
The research sample consisted of the (12) players of the volleyball team of the College of Basic Education of Al-Mustansiriya University, which amounted to (12) players for the academic year 2112/2112.
After using the appropriate statistical means to process the data, the researcher concluded that 1.Application of the research sample to exercises prepared by the researcher showed a clear .
effect on mental alertness.
2.The application of the research sample to exercises prepared by the researcher showed a clear )effect on some physical abilities agility, explosive strength)
American Psychological Association (APA)
القيسي، ميادة تحسين عبد الكريم. 2020. تأثير تمرينات متنوعة في تطوير اليقظة العقلية و بعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة علوم التربية الرياضية،مج. 13، ع. 8، ص ص. 297-310.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1227080
Modern Language Association (MLA)
القيسي، ميادة تحسين عبد الكريم. تأثير تمرينات متنوعة في تطوير اليقظة العقلية و بعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة علوم التربية الرياضية مج. 13، ع. 8 (2020)، ص ص. 297-310.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1227080
American Medical Association (AMA)
القيسي، ميادة تحسين عبد الكريم. تأثير تمرينات متنوعة في تطوير اليقظة العقلية و بعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة علوم التربية الرياضية. 2020. مج. 13، ع. 8، ص ص. 297-310.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1227080
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 310
Record ID
BIM-1227080