تأثير التدريب المتباين وفق طريقتي لتقنين الشدة في تطوير أنواع القوة و الإنجاز (50 متر) حرة للسباحين الشباب
Other Title(s)
The effect of differentiated training according to my method of regulation of intensity in the development of types of strength and achievement (50 meters) free for young swimmers
Joint Authors
الحجاج، حيدر عبد الرزاق كاظم
علي فرحان حسين
محمد ياسين أحمد
Source
مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية
Issue
Vol. 2020, Issue 63 (30 Jun. 2020)15 p.
Publisher
University of Basrah College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2020-06-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
15
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تتجلى أهمية البحث من خلال ما نقدمه من معلومات علمية و مبحوثة عن كيفية تحقيق الانجازات و الأرقام القياسية للسباحين للمسافات القصيرة و خاصة سباحة (50 متر) حرة و عن دور التدريب المتباين و أفضل طريقة لتقنين الشدد المطلوبة و بذلك قد ساهمنا بالارتقاء بفعاليات السباحة القصيرة و الإهتمام بالسباحين العراقيين الشباب.
و من خلال خبرة الباحث المتواضعة بعلم التدريب الرياضي و رياضة السباحة كونه درسها و مارسها و من خلال الأتصال ببعض المدربين لاحظ عدم تجريب التدريب المتباين و فهمه و الطرق الصحيحة المرتبط بتقنين الشدة وفق هذا التدريب الذي ربما يعتبر عامل مهم برفع مستوى القوة و تحقيق الانجاز الأفضل.
و كانت أهداف البحث :
Abstract EN
The importance of the research through the scientific information and how to achieve the achievements and indices of short-distance swimmers, especially swimming (50 meters) free and the role of training contrast and the best way to regulate the required intensity and so we have contributed to the promotion of short swimming activities and interest in young swimmers Iraqis.
and through the experience of the humble researcher with the knowledge of sports training and swimming sport being studied and practiced and through contact with some of the trainers noted the lack of experience and differentiated training and understanding the correct methods associated with the regulation of severity in accordance with this training, which may be an important factor to raise the level of strength and achievement of the best.
the research objectives were : 1-identify the impact of differentiated training according to my method of rationing intensity in the development of types of strength and achievement (50 meters) free for young swimmers.2-identify the results of the differences between the tribal and remote tests and the two experimental groups in developing the types of strength and achievement (50 meters) free for young swimmers.3-identification of the results of differences in the tests between the two experimental groups in the development of strengths and achievement (50 meters) free for young swimmers.
the sample included : al-Quran swimmers short distance (50 meters) free of youth, and used the experimental curriculum and tests of the types of strength and the completion of swimming (50) free.
the most important conclusions were : differentiated training in my two ways to regulate the intensity of the development of strengths and achievement (50 m) free for young swimmers has achieved good results in the development of strengths and achievement in the swimming pool (50) free.
it was recommended that : the adoption of differential training according to my method of rationing the strength in the development of the types of strength and achievement (50 meters) free for young swimmers has achieved good results in the development of types of strength and achievement in swimming (50) free.
American Psychological Association (APA)
محمد ياسين أحمد والحجاج، حيدر عبد الرزاق كاظم وعلي فرحان حسين. 2020. تأثير التدريب المتباين وفق طريقتي لتقنين الشدة في تطوير أنواع القوة و الإنجاز (50 متر) حرة للسباحين الشباب. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية،مج. 2020، ع. 63.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1241505
Modern Language Association (MLA)
محمد ياسين أحمد....[و آخرون]. تأثير التدريب المتباين وفق طريقتي لتقنين الشدة في تطوير أنواع القوة و الإنجاز (50 متر) حرة للسباحين الشباب. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية ع. 63 (2020).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1241505
American Medical Association (AMA)
محمد ياسين أحمد والحجاج، حيدر عبد الرزاق كاظم وعلي فرحان حسين. تأثير التدريب المتباين وفق طريقتي لتقنين الشدة في تطوير أنواع القوة و الإنجاز (50 متر) حرة للسباحين الشباب. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية. 2020. مج. 2020، ع. 63.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1241505
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملاحق.
Record ID
BIM-1241505