تأثير الاسترخاء على خفض قلق المنافسة الرياضية و توجيه التوتر و مستوى الإنجاز الرقمي لدى الرباعيين
Other Title(s)
The impact of relaxation on limit the sport competition anxiety, tension orientation and the level of achievements record among weightlifters
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2019, Issue 85، ج. 1 (31 Jan. 2019), pp.1-27, 27 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2019-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
27
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
رياضة رفع الأثقال خلال مهارة الخطف أو مهارة الكلين و النطر تتطلب من الرباع التركيز الشديد و الاسترخاء الأمثل من أجل الوصول إلى الإنجاز الرقمي الممثل حقيقة لما يتمتع به هذا الرباع من قدرات لذا فإن التوتر المرتفع و القلق العالي في المنافسة يؤثر سلبا على الأداء المهاري للرفعات و يتسبب في فشل الرباع في رفع الأثقال التي أمجزها خلال التدريب و عدم استمتاع الرباع بالمنافسة الرياضية و احساسه بها على أنها موقف تهديد وتوقع الفشل و صعوبة تحقيق الإنجاز الرقمي و حيث أن الاسترخاء وسيلة هامة لمواجهة هذه الحالة تمكن الرباع من تحسين مستوى أداؤه و تركيزه في مباراةوبالتالي ارتفاع مستوى إنجازه الرقمي أثناء رفعات المنافسة الرياضية و هو ما دعى الباحث إلى دراسة هذه الظاهرة قيد البحث.
هدف البحث: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير الاسترخاء على خفض قلق المنافسة الرياضية و توجيه التوتر و مستوى الإنجاز الرقمي لدى الرباعيين من خلال تصميم برنامج للإسترخاء و التعرف على تأثيره على ما يلي: 1- سمة قلق المنافسة الرياضية لدى الرباعيين.2- توجيه التوتر العضلي لدى الرباعيين.3- مستوى الإنجاز الرقمي في المنافسة الرياضية لدى الرباعيين.
فروض البحث: 1- يوجد تفاوت في نسب تحسن القياسات البعدية عن القبلية لدى أفراد عينة البحث التجريبية ) لصالح وفي اتجاه القياسات البعدية في المتغيرات النفسية ( القدرة على الاسترخاء – سمة قلق المنافسة الرياضية – التوتر العضلي ).
2- يوجد تفاوت في نسب تحسن القياسات البعدية عن القبلية لدى أفراد عينة البحث التجريبية ) لصالح وفي اتجاه القياسات البعدية في مستوى الإنجاز الرقمي فعة الخطف – رفعة الكلين و النطر- المجموعة) في المنافسة الرياضية
American Psychological Association (APA)
أمين، سامح محمد رشدي. 2019. تأثير الاسترخاء على خفض قلق المنافسة الرياضية و توجيه التوتر و مستوى الإنجاز الرقمي لدى الرباعيين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 85، ج. 1، ص ص. 1-27.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244262
Modern Language Association (MLA)
أمين، سامح محمد رشدي. تأثير الاسترخاء على خفض قلق المنافسة الرياضية و توجيه التوتر و مستوى الإنجاز الرقمي لدى الرباعيين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 85، ج. 1 (كانون الثاني 2019)، ص ص. 1-27.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244262
American Medical Association (AMA)
أمين، سامح محمد رشدي. تأثير الاسترخاء على خفض قلق المنافسة الرياضية و توجيه التوتر و مستوى الإنجاز الرقمي لدى الرباعيين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 85، ج. 1، ص ص. 1-27.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244262
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1244262
