تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو
Author
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2019, Issue 87، ج. 3 (30 Sep. 2019), pp.1-35, 35 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2019-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
35
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Educational programmes
- Empiricism
- Physical training
- Physical education
- Sports sciences
- Physiological aspects
Abstract AR
تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو
* أ.
م.
د/ حسن إبراهيم عبد الحميد أبوالمجد
يهدف هذا البحث إلى وضع برنامج تدريبي مقترح باستخدام التنوع في تدريبات العدو بالمساعدة و معرفة تأثير ذلك علي المتغيرات البدنية و التغلب علي هضبة السرعة وزمن 100 متر عدو لعدائي100 متر عدو و استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلى و البعدى لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث وتم اختيار عينة البحث من بين لاعبى 100م/عدو لمنتخب جامعة الزقازيق حيث بلغ عدد أفراد عينة البحث (5) لاعبين بالإضافة إلى عدد (4) لاعبين للتجربة الإستطلاعية من نفس مجتمع البحث.
وقد أسفرت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التنوع في تدريبات العدو بالمساعدة له تأثيرا إيجابيا علي المتغيرات البدنية و الأداء الفني و هضبة السرعة وزمن 100 متر عدو.
ويوصى الباحث بالإسترشاد بتنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي100 متر عدو لرفع مستوى اللاعبين المصريين و التأكيد دوما على اتباع التقنيات الصحيحة أثناء القيام بالعدو بالمساعدة.
* أستاذ مساعد بقسم نظريات و تطبيقات مسابقات الميدان و المضمار – كلية التربية الرياضية للبنين – جامعة الزقازيق.
American Psychological Association (APA)
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. 2019. تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 87، ج. 3، ص ص. 1-35.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244417
Modern Language Association (MLA)
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 87، ج. 3 (أيلول 2019)، ص ص. 1-35.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244417
American Medical Association (AMA)
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 87، ج. 3، ص ص. 1-35.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244417
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1244417
