تأثير تدريبات الكروس فيت على تنمية بعض عناصر اللياقة الحركية و بعض المتغيرات الفسيولوجية و مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2020, Issue 90، ج. 2 (30 Sep. 2020), pp.116-138, 23 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2020-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
23
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Freedom of expression
- Empiricism
- Dance
- Physical training
- Physical education
- Anaerobic capacity
- Sports sciences
- Positivity effect
Abstract AR
تأثير تدريبات الكروس فيت على تنمية بعض عناصر اللياقة الحركية و بعض المتغيرات الفسيولوجية و مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث.
تهدف الدراسة للتعرف على أثر البرنامج التدريبى كروس فيت على كلا من ( بعض عناصر اللياقة الحركية - بعض المتغيرات الفسيولوجية القدرة الهوائية و القدرة اللاهوائية - مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث).
و استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو القياسات القبلية و البعدية لمجموعة واحدة تجريبية وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث.
وقامت الباحثة بإختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الرابعة تخصص التعبير الحركى بكلية التربية الرياضية بنات- جامعة الزقازيق للعام الجامعى 2018/2019م وقد بلغ عدد مجتمع البحث (35) طالبة تم اختيار (20) طالبة من مجتمع البحث لعينة البحث الاساسية وتم سحب عينه استطلاعية بالطريقة العشوائية عددها (15) طالبة لإجراء الدراسة الإستطلاعية وتم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح علي المجموعة التجريبية و كانت مدة البرنامج (10) اسبوع بعدد ثلاث وحدات اسبوعيا بواقع (30) وحدة تدريبية.
و كانت من نتائج الدراسة أن البرنامج المقترح بإستخدام تدريبات الكروس فيت له تأثير إيجابي علي بعض عناصر اللياقة الحركية و القدرات الهوائية و اللاهوائية و مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث لصالح القياس البعدي.
American Psychological Association (APA)
عفيفي، أميرة يحيى محمود. 2020. تأثير تدريبات الكروس فيت على تنمية بعض عناصر اللياقة الحركية و بعض المتغيرات الفسيولوجية و مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2020، ع. 90، ج. 2، ص ص. 116-138.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244514
Modern Language Association (MLA)
عفيفي، أميرة يحيى محمود. تأثير تدريبات الكروس فيت على تنمية بعض عناصر اللياقة الحركية و بعض المتغيرات الفسيولوجية و مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 90، ج. 2 (أيلول 2020)، ص ص. 116-138.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244514
American Medical Association (AMA)
عفيفي، أميرة يحيى محمود. تأثير تدريبات الكروس فيت على تنمية بعض عناصر اللياقة الحركية و بعض المتغيرات الفسيولوجية و مستوى أداء بعض مهارات الرقص الحديث. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 2020، ع. 90، ج. 2، ص ص. 116-138.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244514
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1244514
