التدريب بالأثقال النسبية للوصلات وفقا للنشاط الكهربي للعضلات العاملة بمهارة الدائرة الخلفية المنحنية للوقوف على اليدين
Other Title(s)
Training with the relative weights of the body connections according to the electrical activity of the muscles working with pike sole circle backward to handstand skill
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2020, Issue 88، ج. 3 (31 Jan. 2020), pp.1-24, 24 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2020-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
24
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Abstract AR
يهدف هذا البحث إلى تحسين مهارة الدائرة الخلفية المنحنية بوضع القدمين على البار للوقوف على اليدين على العارضتين مختلفتى الإرتفاع من خلال التدريب بالأثقال النسبية للوصلات بدلالة النشاط الكهربى للعضلات و التعرف على تأثيرها على بعض القدرات البدنية و اداء مهارة الدائرة الخلفية المنحنية بوضع القدمين على البار للوقوف على اليدين.
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات الجمباز الفنى تحت 12 سنه و المسجلات بالإتحاد المصرى للجمباز الفنى للناشئات وقد بلغ قوام العينة (6) لاعبات عينة البحث الأساسية بنادى سموحة الرياضى.
وقد اسفرت نتائج الدراسة عن تحديد نسب مساهمة العضلات العاملة خلال مراحل الاداء المهارى و الأداء الكلى لمهارة الدائرة الخلفية المنحنية بوضع القدمين على البار للوقوف على اليدين و منها: العضلة المتسعة الأنسية 17% العضلة الداليه الامامية 12% وان التدريب بالأثقال النسبيه للوصلات وفقا للنشاط الكهربى للعضلات أثر إيجابيا في القدرات البدنية و الاداء المهارى قيد البحث.
وتوصى الباحثة بتوجيه نتائج النشاط الكهربى للعضلات العاملة بالمهارة للمدربين و اللاعبين في الجمباز الفنى للإهتمام بتدريب تلك العضلات و تقنين الاحمال التدريبية لتدريبات الأثقال باستخدام الاوزان النسبية للوصلات لناشئات الجمباز الفنى تحت 12 سنة و للمراحل السنية المختلفة.
American Psychological Association (APA)
مرسي، سحر مرسي السيد. 2020. التدريب بالأثقال النسبية للوصلات وفقا للنشاط الكهربي للعضلات العاملة بمهارة الدائرة الخلفية المنحنية للوقوف على اليدين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2020، ع. 88، ج. 3، ص ص. 1-24.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244715
Modern Language Association (MLA)
مرسي، سحر مرسي السيد. التدريب بالأثقال النسبية للوصلات وفقا للنشاط الكهربي للعضلات العاملة بمهارة الدائرة الخلفية المنحنية للوقوف على اليدين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 88، ج. 3 (كانون الثاني 2020)، ص ص. 1-24.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244715
American Medical Association (AMA)
مرسي، سحر مرسي السيد. التدريب بالأثقال النسبية للوصلات وفقا للنشاط الكهربي للعضلات العاملة بمهارة الدائرة الخلفية المنحنية للوقوف على اليدين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 2020، ع. 88، ج. 3، ص ص. 1-24.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244715
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1244715
