تأثير تمرينات خاصه بإسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية و الحركية و المهارية و الفسيولوجية لدى لاعبي الملاكمة الشباب
Other Title(s)
The effect of cross-training exercises to develop some physical motor skill and physiology abilities of boxing young players
Source
Issue
Vol. 14, Issue 2 (30 Jun. 2021), pp.130-156, 27 p.
Publisher
University of Babylon College of Physical Education
Publication Date
2021-06-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
27
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تكمن أهمية البحث من استخدام تمرينات خاصة بإسلوب التدريب المتقاطع لتنمية بعض القدرات البدنية و الحركية و المهارية و الفسيولوجية لدى اللاعبين الشباب في الملاكمة لذا وجد الباحث ضرورة إجراء هذه الدراسة، بحيث برزت مشكلة البحث بانخفاض القدرات البدنية و الحركية و المهارية لدى الملاكمين لقلة استخدام التمرينات التي تطور هذه القدرات إذ تناول الباحث طريقة لتطوير و تنمية هذه القدرات من خلال استخدام تمرينات خاصة بإسلوب التدريب المتقاطع كأحد الأساليب التدريبية التي توثر على القدرات البدنية و الحركية و المهارية و المؤشرات الفسيولوجية من خلال التنوع بالجهد البدني الهوائي و اللاهوائي بشكل موضعي في العضلات العاملة للذراعين و الرجلين كون اعتماد رياضة الملاكمة في المقام الأول على استخدام الذراع أثناء اللكم و النزالات و تركيز المدربين عليها بالإضافة إلى عضلات الرجلين من خلال التحركات التي يؤديها الملاكم أثناء اللكم و النزالات.
و يهدف البحث إلى : -إعداد تمرينات خاصة بإسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية و الحركية و المهارية و الفسيولوجية لدى لاعبين الشباب في الملاكمة.
Abstract EN
The significance of the research lies in the use of specific exercises to the cross-training method to develop some of the physical, motor, skill and physiological abilities of young players in boxing.
The researcher is a way to develop and develop these abilities through the use of specific exercises to the cross-training method as one of the training methods that affect the physical, motor, skill and physiological abilities through the diversity of aerobic and anaerobic physical effort locally in the working muscles of the arms and legs, since boxing is primarily based on the use of the arm during punching and fights.
The coaches focus on them in addition to the muscles of the legs through the movements performed by the boxer during punching and fights.
The research aims to : Prepare exercises for the cross-training method to develop some physical and motor abilities-skill and physiology abilities of boxing young players.
American Psychological Association (APA)
حسين علي حسين. 2021. تأثير تمرينات خاصه بإسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية و الحركية و المهارية و الفسيولوجية لدى لاعبي الملاكمة الشباب. مجلة علوم التربية الرياضية،مج. 14، ع. 2، ص ص. 130-156.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1253884
Modern Language Association (MLA)
حسين علي حسين. تأثير تمرينات خاصه بإسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية و الحركية و المهارية و الفسيولوجية لدى لاعبي الملاكمة الشباب. مجلة علوم التربية الرياضية مج. 14، ع. 2 (2021)، ص ص. 130-156.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1253884
American Medical Association (AMA)
حسين علي حسين. تأثير تمرينات خاصه بإسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية و الحركية و المهارية و الفسيولوجية لدى لاعبي الملاكمة الشباب. مجلة علوم التربية الرياضية. 2021. مج. 14، ع. 2، ص ص. 130-156.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1253884
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملاحق : ص. 152-156
Record ID
BIM-1253884
