تأثير تدريبات بول جيم في بعض القدرات البدنية و الميكانيكية لدى السباحات سباحة الحرة
Other Title(s)
The effect of paul jim training on some physical and mechanical abilities of freestyle swimmers
Author
Source
Issue
Vol. 14, Issue 1 (31 Mar. 2021), pp.371-392, 22 p.
Publisher
University of Babylon Faculty of Physical Education and Sports Sciences
Publication Date
2021-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
22
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Researchers
- Scientific research
- Basic education
- Activities
- Physical fitness
- Physical training
- Physical education
- Skills
- Sports sciences
Abstract AR
المدرب أو السباح أو طالب كلية التربية الرياضية أولياء أمور السباحين أو السباحين أنفسهم أو الباحث العلمي جميعا على طريق العمل لتطوير السباحة، فقط في التحليل الفني و التدريب المائي و الأرضي و تخطيط التدريب و الاختبارات في مجال اللعبة.
يضع المجال الحقيقي للعبة على كافة المستويات العالمية و المحلية موضحا أين موقف السباحة و كيف نحقق المستويات العالمية؟ توجد العديد من الاتجاهات لتعريف التدريب، فالتدريب هو تلك الجهود التي تهدف إلى تزويد الموظف بالمعلومات و المعارف التي تكسبه المهارة في أداء العمل أو تنميته و تطوير ما لديه من مهارات و معارف و خبرات بما يزيد من كفاءته في أداء عمله الحالي أو يعده لأداء أعمال ذات مستوى أعلى في المستقبل القريب، كما عرف التدريب بأنه عملية تعديل إيجابي ذو اتجاهات خاصة تتناول سلوك الفرد من الناحية المهنية او الوظيفية، و ذلك لاكتساب المعارف، يعرف التدريب بأنه "هو عملية قيادة وتوجيه العملية التدريبية نحو عناصر تحقيق الإنجاز في تلك اللعبة أو الفعالية (الإعداد البدني، الإعداد الفني التكنيكي، الإعداد التكتيكي)" اعطاء المدرب و المعلم الأدوات العلمية والمفيدة لتعليم السباحين، ففي بعض الاحيان من الضروري معرفة ما نعمل و كيف نعلم، من ان نفهم لماذا نقوم بذلك.
الإلمام لبعض المفاهيم التي تعمل على تطوير نقط التدريب ومهاراته وكيفية ترتيب التدريبات، لإيصال السباح عبر كافة المراحل منذ التعليم الأساسي و حتى يصل إلى مرحلة المستويات العليا عند الوصول إلى المراحل العمرية المتقدمة.
فليس من الصعب محاولة تعليم السباحين الالتزام بقواعد ضربات السباحة عندما نمتلك الفهم الكافي حول مبادئ السباحة، و عندها سنكون قادرين على توجيه السباحين بكفاءة و اقتدار، و إرشادهم كيفية تنفيذ حركات في المنافسات.
كما سيساعد على فهم مبادئ تعليم المهارات للسباحين الشباب و الأدوات المستخدمة في هذا التعليم، و ذلك عن طريق الاهتمام و المعرفة و القدرة الكاملة لكيفية إيصال المعلومات إلى السباحين أو التلاميذ.
Abstract EN
The coach, the swimmer, the student of the College of Physical Education, the parents of the swimmers, the swimmers themselves, or the scientific researcher are all on the path of work to develop swimming, only in technical analysis, water and ground training, training planning and tests in the field of the game.
It sets the real field of the game at all global and local levels, explaining where is the swimming position and how do we achieve global levels?There are many directions for defining training.
Training is those efforts that aim to provide the employee with information and knowledge that will give him the skill to perform work or develop it and develop what he has of skills, knowledge and experience in a way that increases his efficiency in performing his current work or prepares him to perform work of a higher level in the future.
Training is also defined as a positive modification process with special directions that deals with the behavior of the individual from a professional or functional point of view, in order to acquire knowledge, training is defined as “the process of leading and directing the training process towards the elements of achieving achievement in that game or activity (physical preparation, technical preparation).
technical, tactical preparation)Giving the coach and teacher scientific and useful tools to teach swimmers, sometimes it is necessary to know what we do and how we know, than to understand why we do it.
Familiarity with some concepts that develop training points and skills and how to arrange the exercises, to deliver the swimmer through all stages from basic education until he reaches the stage of higher levels when reaching the advanced stages of life.
It is not difficult to try to teach swimmers to adhere to the rules of swimming strokes when we have a sufficient understanding of the principles of swimming, and then we will be able to guide the swimmers efficiently and effectively, and how to perform movements in competitions.
It will also help to understand the principles of teaching skills to young swimmers and the tools used in this education, through the interest, knowledge and full ability of how to communicate information to the swimmers or students.
American Psychological Association (APA)
أمين، شاليا ريبوار محمد. 2021. تأثير تدريبات بول جيم في بعض القدرات البدنية و الميكانيكية لدى السباحات سباحة الحرة. مجلة علوم التربية الرياضية،مج. 14، ع. 1، ص ص. 371-392.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1253931
Modern Language Association (MLA)
أمين، شاليا ريبوار محمد. تأثير تدريبات بول جيم في بعض القدرات البدنية و الميكانيكية لدى السباحات سباحة الحرة. مجلة علوم التربية الرياضية مج. 14، ع. 1 (2021)، ص ص. 371-392.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1253931
American Medical Association (AMA)
أمين، شاليا ريبوار محمد. تأثير تدريبات بول جيم في بعض القدرات البدنية و الميكانيكية لدى السباحات سباحة الحرة. مجلة علوم التربية الرياضية. 2021. مج. 14، ع. 1، ص ص. 371-392.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1253931
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1253931