فاعلية تقنين مكملات الكربوهيدرات و البروتين علي بعض المؤشرات الصحية و تحمل الأداء لدى الرياضيين
Other Title(s)
The effectiveness of rationing of carbohydrate and protein supplements on some health indicators and performance tolerance in athletes
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2021, Issue 92، ج. 2 (31 May. 2021), pp.94-115, 22 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2021-05-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
22
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث إلي تصميم برنامج مقترح لتقنين مكملات الكربوهيدرات و البروتين و معرفة تأثيره علي بعض المؤشرات الصحية و تشمل بعض المحددات ( المورفولوجية - الوظيفية - متغيرات تحمل الأداء ( 800م ) سباحة ) لمجموعة البحث تم تحديد مجتمع البحث من لاعبي السباحة للمسافات الطويلة بنادي حدائق الأهرام و عددهم (21) لاعب بواقع (18) لاعب لتجربة البحث الأساسية و (3) للدراسة الاستطلاعية و الذين تتراوح أعمارهم بين (18 – 22) عام وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من اللاعبين أبطال الجمهورية في سباقات ( 800م) و المقيدين بمنطقة الجيزة للموسم الرياضي 2020/ 2021م.
نتائج البحث: وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي و البعدي لصالح القياس البعدي لجميع المتغيرات المورفولوجية وجود فروق دالة بين القياسين القبلي و البعدي لصالح القياس البعدي للمتغيرات الوظيفية عدا متغيرات (البولينا و الكرياتينين و اليوريك) وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي و البعدي لصالح القياس البعدي لمتغيرات القوة و التحمل الإستنتاجات: يؤثر نظام تناول مكملات الكربوهيدرات و البروتين إلى تحسين بعض المحددات المورفولوجية للاعبي التحمل في رياضة السباحة مسافة (800م) حيث جاءت نسبة التحسن في الوزن (10.18% ) نسبة الدهون ( 36.00% ) نسبة النسيج العضلي (10.27% ) مؤشر كتلة الجسم (12.42% ) محيط الفخذ ( 4.91% ) يؤثر نظام تناول مكملات الكربوهيدرات و البروتين إلى تحسين بعض المحددات الوظيفية للاعبي التحمل حيث جاءت نسبة التحسن في تركيز السكر بالدم (8.10% ) الليوسين ( 42.23% ) الأيزوليوسين ( 69.65% ) الفالين ( 27.62% ) يؤثر نظام تناول مكملات الكربوهيدرات و البروتين إلى تحسين المستوى الرقمي للاعبي التحمل حيث جاءت نسبة التحسن مستوي الأداء في اختبار T 30 (4.88% )
American Psychological Association (APA)
زغلول، أحمد سمير سعد. 2021. فاعلية تقنين مكملات الكربوهيدرات و البروتين علي بعض المؤشرات الصحية و تحمل الأداء لدى الرياضيين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2021، ع. 92، ج. 2، ص ص. 94-115.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1257916
Modern Language Association (MLA)
زغلول، أحمد سمير سعد. فاعلية تقنين مكملات الكربوهيدرات و البروتين علي بعض المؤشرات الصحية و تحمل الأداء لدى الرياضيين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 92، ج. 2 (أيار 2021)، ص ص. 94-115.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1257916
American Medical Association (AMA)
زغلول، أحمد سمير سعد. فاعلية تقنين مكملات الكربوهيدرات و البروتين علي بعض المؤشرات الصحية و تحمل الأداء لدى الرياضيين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2021. مج. 2021، ع. 92، ج. 2، ص ص. 94-115.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1257916
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1257916
