تأثير تدريبات القوة الوظيفية في تطوير قوة عضلات الجذع و التوازن الحركي لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2021, Issue 91، ج. 2 (31 Jan. 2021), pp.484-504, 21 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2021-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
21
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
استهدف البحث التعرف على: تأثير تدريبات القوة الوظيفية في تطوير قوة عضلات الجذع والتوازن الحركي لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو و استخدم الباحث المنهج التجريبى لعينة بلغت (15) ناشئ من فريق التايكوندو بنادي العاملين بجامعة الزقازيق.
ومن أدوات البحث: اختبارات قوة عضلات الجذع – إختبارات التوازن الحركي أثناء أداء الركلات - برنامج تدريبات القوة الوظيفية.
واستخدم الباحث المعالجات الإحصائية التالية: المتوسط الحسابى - الانحراف المعيارى - الوسيط- معامل الالتواء - اختبار "ت" - معامل الارتباط – معادلة نسب التحسن.
و من أهم النتائج و الاستخلاصات:
-إن إستخدام تدريبات القوة الوظيفية أدت إلى تطوير قوة عضلات الجذع و التوازن الحركي أثناء أداء بعض الركلات " أب تشاجي بيك تشاجي يب تشاجي " لدي ناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو.
ويوصى الباحث بأهمية:
- استخدام تدريبات القوة الوظيفية لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو و الاستفادة من البرنامج التدريبى المقترح لتحسين قوة عضلات الجذع و تحسين التوازن الحركي لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو
American Psychological Association (APA)
عبد الجليل، محمد السيد محمد. 2021. تأثير تدريبات القوة الوظيفية في تطوير قوة عضلات الجذع و التوازن الحركي لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2021، ع. 91، ج. 2، ص ص. 484-504.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1258130
Modern Language Association (MLA)
عبد الجليل، محمد السيد محمد. تأثير تدريبات القوة الوظيفية في تطوير قوة عضلات الجذع و التوازن الحركي لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 91، ج. 2 (كانون الثاني 2021)، ص ص. 484-504.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1258130
American Medical Association (AMA)
عبد الجليل، محمد السيد محمد. تأثير تدريبات القوة الوظيفية في تطوير قوة عضلات الجذع و التوازن الحركي لناشئي الكيروجي في رياضة التايكوندو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2021. مج. 2021، ع. 91، ج. 2، ص ص. 484-504.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1258130
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1258130
