تأثير تمرينات الهاثا يوجا على بعض المتغيرات البدنية و مستوى الأداء المهارى في التمرينات الإيقاعية
Other Title(s)
The effect of Hatha Yoga exercises on some physical variables and the level of skill performance in rhythmic exercises
Joint Authors
أحمد عبد الخالق تمام
سناء محمود مأمون
أحمد، هالة محمد فؤاد
Source
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 3, Issue 5، ج. 2 (31 Mar. 2020), pp.93-109, 17 p.
Publisher
Beni-Suef University Faculty of Physical Education
Publication Date
2020-03-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
17
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف هذا البحث إلى إعداد برنامج تدريبي باستخدام تمرينات الهاثا يوجا والتعرف على تأثيره على بعض المتغيرات البدنية (القوة-المرونة) ومستوى الأداء المهاري للطالبات.
أهم الاستنتاجات أظهر البرنامج التدريبي باستخدام تمرينات الهاثا يوجا تحسنا ذات دلالة إحصائية على تنمية القوة والمرونة للطالبات عينة البحث.، أظهر البرنامج التدريبي باستخدام تمرينات الهاثا يوجا تحسنا في مستوى الأداء المهاري الطالبات عينة البحث.
Abstract EN
This research aims to prepare a training program using Hatha Yoga exercises and learn about its effect on some physical variables (strength - flexibility) and the level of skill performance of students.
The most important conclusions: The training program using Hathayoga exercises showed a statistically significant improvement on the development of strength and flexibility for female students in the research sample
American Psychological Association (APA)
أحمد عبد الخالق تمام وسناء محمود مأمون وأحمد، هالة محمد فؤاد. 2020. تأثير تمرينات الهاثا يوجا على بعض المتغيرات البدنية و مستوى الأداء المهارى في التمرينات الإيقاعية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 3، ع. 5، ج. 2، ص ص. 93-109.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260809
Modern Language Association (MLA)
سناء محمود مأمون....[و آخرون]. تأثير تمرينات الهاثا يوجا على بعض المتغيرات البدنية و مستوى الأداء المهارى في التمرينات الإيقاعية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 3، ع. 5، ج. 2 (آذار 2020)، ص ص. 93-109.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260809
American Medical Association (AMA)
أحمد عبد الخالق تمام وسناء محمود مأمون وأحمد، هالة محمد فؤاد. تأثير تمرينات الهاثا يوجا على بعض المتغيرات البدنية و مستوى الأداء المهارى في التمرينات الإيقاعية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2020. مج. 3، ع. 5، ج. 2، ص ص. 93-109.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260809
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 107-108
Record ID
BIM-1260809