تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض أوجه القوة العضلية و الإنجاز الرقمي لفعالية رمي الرمح للمبتدئات
Other Title(s)
The effect of special exercises in developing some aspects of muscle strength and achieving effective javelin throwing for beginners
Joint Authors
طعيمة، سلمان داود
جمانة غازي سلمان
Source
مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية
Issue
Vol. 2021, Issue 69 (31 Dec. 2021)16 p.
Publisher
University of Basrah College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
16
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تتجلى أهمية البحث لتضيف شيئا جديدا .
لذا قام الباحثان باستخدام تمرينات خاصة و استثمارها في التدريب و تطوير بعض أوجه القوة العضلية وانجاز رمي الرمح ليكون بمستوى الطموح إما مشكلة البحث فتتلخص بوجود ضعف في بعض أوجه القوة العضلية و الانجاز الرقمي في فعالية رمي الرمح مما أدى بالباحثان الى إعطاء أهمية كبيرة للتمرينات المساعدة التي يرتبط استخدامها بتحقيق التطور باتجاه تعليم هذه الفعالية و التدريب عليها لمعرفة تأثيرها على الانجاز الرقمي .
و كانت أهداف البحث : 1- أعداد تمرينات خاصة لتطوير بعض أوجه القوة العضلية و إنجاز فعالية رمي الرمح للمبتدئات.
2- التعرف على تأثير أعداد تمرينات خاصة لتطوير بعض أوجه القوة العضلية و إنجاز فعالية رمي الرمح للمبتدئات .
كانت أهم الاستنتاجات : الاختبارات البدنية التي استخدمها الباحثان تعد من الأسس التدريبية المهمة في الكشف عن المتطلبات البدنية الخاصة بالفعالية و تعد مؤشرا للاعب والمدرب لإنجاز رمي الرمح .
في ضوء استنتاجات البحث تم التوصية بما يأتي: التأكيد على تطوير بعض أوجه القوة العضلية واستخدام الوسائل المساعدة وفق الأداء الحركي لرمي الرمح عند تدريب المبتدئات و من ثم تطوير الانجاز
Abstract EN
The importance of research is to add something new.
Therefore, the two researchers used special exercises and invested them in training, developing some aspects of muscle strength and achieving javelin throwing to be at the level of ambition, either the research problem is summarized by the presence of weakness in some aspects of muscle strength and digital achievement in the effectiveness of javelin throwing, which led the researchers to give great importance to assistive exercises whose use is related to achieving Development towards teaching and training this event in order to know its impact on digital achievement.
The research objectives were: 1-Preparing special exercises to develop some aspects of muscle strength and achieve the javelin throwing activity for beginners.
2-Learn about the effect of preparing special exercises to develop some aspects of muscle strength and achieve the effectiveness of throwing javelin for beginners.
The most important conclusions were: The physical tests used by the researchers are considered one of the important training bases in detecting the physical requirements of the event and are an indicator for the player and coach to achieve the javelin throw.
In light of the research findings, the following recommended: Emphasizing the development of some aspects of muscle strength and the use of auxiliary means according to the kinetic performance of the javelin when training beginners, and then developing achievement.
Key words: special exercise, muscle strength, javelin throw.
American Psychological Association (APA)
طعيمة، سلمان داود وجمانة غازي سلمان. 2021. تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض أوجه القوة العضلية و الإنجاز الرقمي لفعالية رمي الرمح للمبتدئات. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية،مج. 2021، ع. 69.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1265848
Modern Language Association (MLA)
طعيمة، سلمان داود وجمانة غازي سلمان. تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض أوجه القوة العضلية و الإنجاز الرقمي لفعالية رمي الرمح للمبتدئات. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية ع. 69 (2021).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1265848
American Medical Association (AMA)
طعيمة، سلمان داود وجمانة غازي سلمان. تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض أوجه القوة العضلية و الإنجاز الرقمي لفعالية رمي الرمح للمبتدئات. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية. 2021. مج. 2021، ع. 69.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1265848
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملحق.
Record ID
BIM-1265848