دراسة تغيرات مكونات صورة الدم و الحد و الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين باستخدام برنامج تدريبي متنوع الشدة لدى ناشئ السباحة

Abstract AR

يهدف البحث إلى التعرف على العلاقة بين التغيرات الحادثة في صورة الدم نتيجة برنامج تدريبي متنوع الشدة لدى ناشئ السباحة و كذلك التعرف على التغيرات الحادثة في الحد الأقصى لاستهلاك الاكسجين نتيجة برنامج تدريبي متنوع الشدة لدى ناشئ السباحة، استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي (ذو القياس القبلي و البعدي) لمجموعة واحدة تجريبية و ذلك لملائمته لطبيعة هذه الدراسة، تمثل مجتمع البحث من السباحين الناشئين (13 : 14) سنة من فريق نادي الجمهورية الرياضي بشبين الكوم و البالغ عددهم 11 سباح، و قام الباحث باختيار عينة البحث الاساسية بالطريقة العمدية من مجتمع البحث و التي يمثلها (11) سباح ناشئ (400 م حرة) من السباحين فريق نادي الجمهورية الرياضي بشبين الكوم و هم ضمن فريق النادي المشارك في البطولات الرسمية، و قد استخدم الباحث الأدوات التالية : رستاميتر لقياس الطول و ميزان طبي لقياس الوزن و تحليل صورة دم و جهاز حاسب آلي و استمارات تفريغ و اختبار و كانت أهم نتائج البحث إن ممارسة النشاط الرياضي يؤدي إلى حدوث تغيرات بيولوجية في أجهزة الجسم المختلفة، و كذلك تغيرات في الدم و من هذه التغيرات ما هو وقتي أي يصاحب النشاط الرياضي و يزول بعد فترة من انتهائه و منها ما هو دائم نتيجة للانتظام في التدريب الرياضي فيحدث تغيرات في مكونات الدم تتميز بالاستمرارية مما يؤدي إلى تكيف الدم، و تشمل هذه التغيرات زيادة في حجم الدم، و الهيموجلوبين، و كرات الدم الحمراء.