تأثير تمرينات بدرجات الحمل المرتفعة (القصوي) في رفع مستوى القوة المميزة بالسرعة و الأداء المهاري بالتنس للشباب
Author
Source
Issue
Vol. 14, Issue 3 (30 Sep. 2021), pp.207-218, 12 p.
Publisher
University of Babylon College of Physical Education
Publication Date
2021-09-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
12
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تأتي أهمية البحث للارتقاء بلعبة التنس نحو الأفضل و رفع مستوى القوة العضلية المناسبة للاعب لتأدية متطلبات اللعبة وفق أفضل تدريب بدرجات الحمل المناسبة القصوي آملين بتحقيق النتائج التي تخدم لعبة التنس.
و من خلال خبرة الباحث المتواضعة بلعبة التنس لاحظ أن أغلب اللاعبين لديهم ضعف في تأدية المهارات المطلوبة أثناء المباراة و حتى لنهايته التي ربما تطول اللعبة لعدة ساعات و هذا يعود إلى ضعف القوة العضلية و كما هو حاصل للاعبي نادي الميناء الرياضي بالتنس.
و يهدف البحث إلى : 1- إعداد تمرينات بدرجات الحمل المرتفعة (القصوى) في رفع مستوى القوة المميزة بالسرعة و الأداء المهاري بالتنس للشباب.
و تم استنتاج : 1- التمرينات المستخدمة و الحمل القصوى ساعد بصورة فعالة في تطوير القوة المميزة بالسرعة و إلى تطوير بعض المهارات الأساسية بالتنس.
و تم التوصية : 2- اعتماد التمرينات المستخدمة وفق الحمل القصوي ساعد بصورة فعالة في تطوير القوة المميزة بالسرعة و إلى تطوير بعض المهارات الأساسية بالتنس.
American Psychological Association (APA)
محمد، قصي محمد حسين. 2021. تأثير تمرينات بدرجات الحمل المرتفعة (القصوي) في رفع مستوى القوة المميزة بالسرعة و الأداء المهاري بالتنس للشباب. مجلة علوم التربية الرياضية،مج. 14، ع. 3، ص ص. 207-218.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1275781
Modern Language Association (MLA)
محمد، قصي محمد حسين. تأثير تمرينات بدرجات الحمل المرتفعة (القصوي) في رفع مستوى القوة المميزة بالسرعة و الأداء المهاري بالتنس للشباب. مجلة علوم التربية الرياضية مج. 14، ع. 3 (2021)، ص ص. 207-218.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1275781
American Medical Association (AMA)
محمد، قصي محمد حسين. تأثير تمرينات بدرجات الحمل المرتفعة (القصوي) في رفع مستوى القوة المميزة بالسرعة و الأداء المهاري بالتنس للشباب. مجلة علوم التربية الرياضية. 2021. مج. 14، ع. 3، ص ص. 207-218.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1275781
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملحق : ص. 218
Record ID
BIM-1275781
