![](/images/graphics-bg.png)
تأثير التدريب المتوازي لتطوير القدرة العضلية على مستوى الأداء الفني لناشئي الجمباز على جهاز طاولة القفز
Other Title(s)
The ejffect of parallel training to develop muscular capacityat the level of Teclmical perforinauce for gymnastics on the jumping table beginner
Author
Source
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 4, Issue 7، ج. 2 (31 Mar. 2021), pp.93-122, 30 p.
Publisher
Beni-Suef University Faculty of Physical Education
Publication Date
2021-03-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
30
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
أستهدف البحث وضع برنامج باستخدام التدريب المتوازى لناشئى الجمباز تحت (12) سنة و معرفة تأثيره على القدرة العضلية للرجلين و الذراعين، و مستوى الأداء الفنى لمهارتي (الشقلبة الأمامية على اليدين و الهبوط واقفا على المراتب أعلى من الطاولة – الشقلبة الجانبية مع ربع لفة و الهبوط واقفا على المراتب أعلى من الطاولة) على جهاز طاولة القفز لناشئى الجمباز تحت (12) سنة.
وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (11) ناشئ جمباز تحت (12) سنة، و من أدوات البحث: إختبارات بدنية – تقييم مستوى الأداء الفنى على جهاز طاولة القفز - البرنامج التدريبى باستخدام التدريب المتوازى، كما أستخدم الباحث الأساليب الإحصائية التالية: المتوسط الحسابى - الإنحراف المعيارى - الوسيط- معامل الإلتواء - إختبار "ت" - معامل الإرتباط البسيط - نسب التحسن.
>ومن أهم النتائج: - يؤثر إستخدام التدريب المتوازى تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى 0.05 علي القدرة العضلية للرجلين و الذراعين لدناشئى الجمباز تحت (12) سنة.
إستخدام التدريب المتوازى أحدث تحسنا في القدرة العضلية للرجلين و الذراعين بنسبة تتراوح ما بين (13.33% - 18.11% ).
- يؤثر إستخدام التدريب المتوازى تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى 0.05 علي مستوى الأداء الفنى على جهاز طاولة القفز لناشئى الجمباز تحت (12) سنة.
- إستخدام التدريب المتوازى أحدث تحسنا في مستوى الأداء الفنى على جهاز طاولة القفز لناشئى الجمباز تحت (12) سنة بنسبة قدرها (8.00% ).
Abstract EN
The research aimed to develop a program using parallel training for junior gymnasts under (12) years old and to know its effect on the muscular capacity of the legs and arms, and the level of technical performance of my skills (front somersault on hands and landing standing on mattresses above the table - side somersault with a quarter turn and landing standing on mattresses higher than Table) on the jumping table apparatus for juniors gymnastics under (12) years old The researcher used the experimental method on a sample of (11) junior gymnasts under (12) years old, and from the research tools: physical tests - evaluation of the technical performance level on the jump table device - the training program using parallel training Among the most important results: 1-The use of parallel training has a statistically significant positive effect at the level of 0.05 on the muscular capacity of the legs and arms of gymnasts under (12) years old.
2-The use of parallel training resulted in an improvement in the muscular capacity of the legs and arms by a rate ranging between (13.33% - 18.11%).) 3-The use of parallel training has a statistically significant positive effect at the level of 0.05 on the level of technical performance on the device of the jumping table for junior gymnasts under (12) years old.
4-The use of parallel training resulted in an improvement in the level of technical performance on the device of jumping table for juniors gymnastics under (12) years with a rate of (8.00%).
American Psychological Association (APA)
سعيد، محمد سامي محمود. 2021. تأثير التدريب المتوازي لتطوير القدرة العضلية على مستوى الأداء الفني لناشئي الجمباز على جهاز طاولة القفز. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 4، ع. 7، ج. 2، ص ص. 93-122.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1296577
Modern Language Association (MLA)
سعيد، محمد سامي محمود. تأثير التدريب المتوازي لتطوير القدرة العضلية على مستوى الأداء الفني لناشئي الجمباز على جهاز طاولة القفز. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 4، ع. 7، ج. 2 (آذار 2021)، ص ص. 93-122.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1296577
American Medical Association (AMA)
سعيد، محمد سامي محمود. تأثير التدريب المتوازي لتطوير القدرة العضلية على مستوى الأداء الفني لناشئي الجمباز على جهاز طاولة القفز. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2021. مج. 4، ع. 7، ج. 2، ص ص. 93-122.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1296577
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 115-120
Record ID
BIM-1296577