تأثير أنماط الحياة الصحية لطلبة جامعة حفر الباطن على القلق النفسي أثناء انتشار جائحة كوفيد-19
Other Title(s)
The effect of the healthy lifestyles on anxiety among hafr al batin university students during COVID-19 spreads
Author
Source
المجلة التربوية لكلية التربية بسوهاج
Issue
Vol. 2021, Issue 89 (30 Sep. 2021), pp.295-318, 24 p.
Publisher
Sohag University Faculty of Education
Publication Date
2021-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
24
Main Subjects
Educational Sciences
Psychology
Topics
- Universities
- Students
- School year
- Activities
- Life styles
- Anxiety
- Psychological aspects
- Exercises
- Body mass index
Abstract AR
هدفت [h1] [H2] الدراسة إلى التحقق من تأثير أربعة عناصر رئيسة [h3] [H4] من أنماط الحياة الصحية: (الأكل الصحي، وجودة النوم، ممارسة[h5] [H6] الأنشطة البدنية، و مؤشر كتلة الجسم) على مستوى القلق النفسي لدى طلبة جامعة حفر الباطن خلال انتشار كوفيد –19[h7] [H8] .
تم تطبيق مقياس اضطراب القلق العام (GAD-7)، و مقياس جودة النوم في بيتسبرغ (PSQI)، و مقياس النشاط البدني [h9] الدولية[h10] المختصرة (IPAQ-SF)، على[h11] (531) طالبا و طالبة من جامعة حفر الباطن.
أظهرت الدراسة أن المتوسط الحسابي العام للقلق كان معتدلا (1.47 من 3) أثناء انتشار كوفيد-19.
و أشارت النتائج إلى وجود فرق في الدالة الإحصائية بين الطلاب و الطالبات، حيث كانت الطالبات أكثر قلقا من الطلاب أثناء انتشار جائحة كوفيد-19.
و أوضحت النتائج -كذلك[h12] [H13] - أن الطلبة الذين يتناولون فواكه و خضارا يوميا، و ينامون بشكل جيد، وهم ذو وزن معتدل أو نحيف، و يمارسون أنشطة بدنية ذات شدة عالية-يكونون أقل عرضة للقلق أثناء انتشار جائحة كوفيد-19.
كما قدمت الدراسة عدة توصيات كان من أهمها: ضرورةممارسة الطلبة للأنشطة البدنية بإنتظام، [h14] [H15] وعلى الجامعات تقديم برامج و محاضرات توعية على مدار السنة تتعلق بأنماط الحياة الصحية.
[h1]الغي كلمة الدراسة [H2]تم الغاء هذه [h3]رئيسة [H4]تم [h5]ياريت الترتيب هذاالأكل الصحيجودة النومالانشطةكتلة الجسم [H6]تم الترتيب [h7]هدفت.
.
.
.
.
.
.
.
و تكونت عينة الدراسة من، منهم () ذكورا، () إناثا، بمتوسط عمري و انحراف معياري، و اعتمدت الدراسة علي المنهج.
.
.
.
.
وتم تطبيق الأدوات التالية: ، وقد بينت نتائج الدراسة.
.
.
.
.
.
.
و كمل [H8]سوف تكتب في عينة الدراسة [h9]دا مقياس اهو مش استطلاع راي زي مابتقول ف اجراءات الدراسة و الادوات [h10]؟ ؟ ؟ ؟ ؟ ؟ [h11]مؤشر كتلة الجسم وضح كيف تم حسابه؟ ؟ ؟ ؟ [h12]وأوضحت [H13]تم التعديل [h14]بانتظام [H15]تم التعديل
Abstract EN
The purpose of this study was to examine the effect of a healthy lifestyle on anxiety to the University of Hafr Al Batin students during COVID-19.
The participants were queried to complete General Anxiety Disorders-7 (GAD-7), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and International Physical Activity Questionnaire- short form (IPAQ-SF) on (531) students who were studying in the University of Hafr Al Batin.
The findings of this study indicated that the overall mean score of anxiety disorder was 1.47 on a scale of 0-3, indicating moderate anxiety to students during COVID-19.
In general, female students had more anxiety during COVID-19 than male students.
Moreover, students who ate daily fruit and vegetables, had good sleep quality, participated in vigorous-intensity physical activities, and had a normal weight had less anxiety during COVID-19.
Finally, the study provided several recommendations including, students should participate regularly in physical activities every day, and universities should provide awareness programs and lectures during the school year that are related to healthy lifestyles.
American Psychological Association (APA)
آل سالم، زهير عبد العظيم علوي. 2021. تأثير أنماط الحياة الصحية لطلبة جامعة حفر الباطن على القلق النفسي أثناء انتشار جائحة كوفيد-19. المجلة التربوية لكلية التربية بسوهاج،مج. 2021، ع. 89، ص ص. 295-318.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1303224
Modern Language Association (MLA)
آل سالم، زهير عبد العظيم علوي. تأثير أنماط الحياة الصحية لطلبة جامعة حفر الباطن على القلق النفسي أثناء انتشار جائحة كوفيد-19. المجلة التربوية لكلية التربية بسوهاج ع. 89 (أيلول 2021)، ص ص. 295-318.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1303224
American Medical Association (AMA)
آل سالم، زهير عبد العظيم علوي. تأثير أنماط الحياة الصحية لطلبة جامعة حفر الباطن على القلق النفسي أثناء انتشار جائحة كوفيد-19. المجلة التربوية لكلية التربية بسوهاج. 2021. مج. 2021، ع. 89، ص ص. 295-318.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1303224
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1303224