تأثير برنامج رياضي صحي على انقاص الوزن وتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لكبار السن المصابين بالسمنة بدولة الكويت
Other Title(s)
The effect of a healthy exercise program on weight loss and improvement of some physiological and physical variables for obese elderly people in the State of Kuwait
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة
Issue
Vol. 2022, Issue 18 (31 Jan. 2022), pp.1-14, 14 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Girls
Publication Date
2022-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج رياضى صحي على انقاص الوزن و تحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية و البدنية لكبار السن المصابين بالسمنة بدولة الكويت، و استخدام المنهج التجريبى بخطواته واجراته لملائمته لطبيعة و اجراءات الدراسة الحالية، وذلك على مجموعة تجريبية واحدة بتصميم القياس القبلى – البعدى، كما بلغ حجم عينة الدراسة على (30) فرد مصابين بالسمنة في المرحلة العمرية من (45-55) سنة بدولة الكويت.
وفي ضوء أهداف الدراسة و من خلال عرض النتائج أمكن التوصل الى الاستنتاجات التالية: -1) تحسن مستوى المتغيرات المورفولوجية و نسبة الدهون (الوزن – مؤشر كتلة الجسم – نسبة الدهون بالجسم).2) تحسن مستوى المتغيرات الفسيولوجية (معدل نبض الراحة – معدل النبض بعد المجهود – السعة الحيوية – الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين).3) تحسن مستوى القدرات البدنية (التحمل الدورى التنفسي – القوة و القدرة العضلية – المرونة).4) ادي انقاص الوزن الي تطوير مستوي اللياقه البدنيه لدي عينة الدراسة.
ومن خلال ماتوصلت الية الدراسة من نتائج يوصى الباحث بما يلي: -1) تطبيق البرنامج الرياضى الصحي المستخدم في الدراسة على كبار السن المصابين بالسمنة بدولة الكويت.2) التوصيه بتطبيق البرنامج الرياضي الصحي علي ذوي السمنه بدولة الكويت.
American Psychological Association (APA)
ناصر مصطفى عبد الرسول. 2022. تأثير برنامج رياضي صحي على انقاص الوزن وتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لكبار السن المصابين بالسمنة بدولة الكويت. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة،مج. 2022، ع. 18، ص ص. 1-14.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1307154
Modern Language Association (MLA)
ناصر مصطفى عبد الرسول. تأثير برنامج رياضي صحي على انقاص الوزن وتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لكبار السن المصابين بالسمنة بدولة الكويت. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة ع. 18 (2022)، ص ص. 1-14.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1307154
American Medical Association (AMA)
ناصر مصطفى عبد الرسول. تأثير برنامج رياضي صحي على انقاص الوزن وتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لكبار السن المصابين بالسمنة بدولة الكويت. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة. 2022. مج. 2022، ع. 18، ص ص. 1-14.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1307154
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1307154