فاعلية تمرينات الإطالة بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P. N. F) للوقاية من إصابات مفصل الكاحل لدى ناشئي كرة القدم
Other Title(s)
The effectiveness of stretching exercises using the method of facilitating the neuromuscular sensory receptor (P.N.F) for the prevention of ankle joint injuries in junior football
Joint Authors
بكري، محمد قدري عبد الله
داليا حسن منصور
محمود، محمد محمود عويس
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2021, Issue 92، ج. 5 (s) (31 May. 2021), pp.1-43, 43 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2021-05-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
43
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدف البحث الحالي الى التعرف على فاعلية تمرينات الإطالة بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P.
N.
F) للوقاية من إصابات مفصل الكاحل لدى ناشئي كرة القدم، استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية نظرا لملائمته لطبيعة البحث، كما اشتمل مجتمع البحث على ناشئي كرة القدم بنادي المقاولون العرب و المسجلين بالاتحاد المصري لكرة القدم، كذلك تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وفقا لمواصفات تم تحديدها لسلامة الإجراءات، و اشتملت عينة الدراسة على (20) لاعب ناشئي من لاعبي نادي المقاولون العرب و المسجلين بالاتحاد المصري لكرة القدم كعينة اساسية، كما تم اختيار عينه قوامها (5) لاعبين كعينة تقنين استطلاعية لضبط بعض المتغيرات المختارة " قيد البحث" من مجتمع البحث و خارج عينة البحث الأساسية، و كانت اهم الاستنتاجات ساهمت تمرينات القوة العضلية الثابتة و المتحركة سواء باستخدام المقاومة السلبية او الايجابية بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P.
N.
F.
) في تقوية العضلات العاملة على مفصل الكاحل المصاب و التي تؤثر في عودة مفصل الكاحل إلى حالته الطبيعية التي كان عليها قبل الإصابة، كما يوصي الباحث بأهمية الاسترشاد بالبرنامج البدني المقترح بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P.
N.
F.
) للوقاية من إصابات مفصل الكاحل لدى ناشئى كرة القدم.
American Psychological Association (APA)
بكري، محمد قدري عبد الله وداليا حسن منصور ومحمود، محمد محمود عويس. 2021. فاعلية تمرينات الإطالة بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P. N. F) للوقاية من إصابات مفصل الكاحل لدى ناشئي كرة القدم. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2021، ع. 92، ج. 5 (s)، ص ص. 1-43.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1313624
Modern Language Association (MLA)
بكري، محمد قدري عبد الله....[و آخرون]. فاعلية تمرينات الإطالة بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P. N. F) للوقاية من إصابات مفصل الكاحل لدى ناشئي كرة القدم. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 92، ج. 5 (جزء خاص) (2021)، ص ص. 1-43.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1313624
American Medical Association (AMA)
بكري، محمد قدري عبد الله وداليا حسن منصور ومحمود، محمد محمود عويس. فاعلية تمرينات الإطالة بأسلوب التسهيلات للمستقبلات الحسية العصبية العضلية (P. N. F) للوقاية من إصابات مفصل الكاحل لدى ناشئي كرة القدم. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2021. مج. 2021، ع. 92، ج. 5 (s)، ص ص. 1-43.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1313624
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1313624
